Cầu thang là nơi dễ gây chấn thương nhất cho con người
Hãy cẩn thận với những bậc thang!
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), mỗi năm ở nước này có khoảng 40 triệu người bị thương phải nhập viện cấp cứu. Từ vết ong đốt đến tai nạn xe cộ, các nhân viên y tế đều phải xử lý. Vậy, chúng ta thường bị thương do những nguyên nhân phổ biến nào nhất?
Susan Baker, nhà dịch tễ học chuyên về phòng chống thương tật tại Trường Y tế Công cộng Johns Hopkins chia sẻ với Bloomberg: "Phần lớn là do té ngã, đặc biệt nếu bạn đang muốn nói đến những thương tích không gây tử vong". Theo CDC Hoa Kỳ, vào năm 2018, khoảng 29% số người đi cấp cứu là do té ngã. Thủ phạm ư? Phần nhiều là do cầu thang, theo Hệ thống Giám sát Thương tật Điện tử Hoa Kỳ (NEISS), một cơ sở dữ liệu về những tai nạn liên quan đến sản phẩm tiêu dùng.
Các nguyên nhân chấn thương khác sẽ thay đổi đáng kể theo từng nhóm tuổi.
Đặc biệt, các chấn thương liên quan đến cầu thang là nguy cơ đối với những người già, lứa tuổi có xu hướng hay té ngã hơn người trẻ do suy giảm nhận thức và mất thể lực. "Nếu bạn không giữ được thể lực tốt, bạn sẽ bắt đầu mất thăng bằng", Lorann Stallones, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Kiểm soát Thương tật Colorado, cho biết.
Trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi cũng đặc biệt dễ ngã và bị thương khi chúng khám phá môi trường xung quanh và học cách đi lại. Trong một nghiên cứu năm 2012 đối với 285 trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi được công bố trên Tạp chí International Journal of Developmental Neuroscience, các bậc thang là nguyên nhân phổ biến nhất khiến cho trẻ ngã, kế tiếp là do lăn ra khỏi giường, ngã ra khỏi xe đẩy hàng hoặc bị người chăm sóc đánh rơi.
Các nguyên nhân chấn thương khác sẽ thay đổi đáng kể theo từng nhóm tuổi. Ví dụ, ở trẻ em từ 5 tuổi trở lên, việc chơi đùa khiến chúng bị thương. Theo cơ sở dữ liệu NEISS, sân chơi, hồ bơi, xe trượt tuyết và thể thao là một số nguyên nhân thường thấy nhất nằm trong nhóm tuổi này, phổ biến hơn cả chấn thương liên quan đến cầu thang. Vào năm 2018, tai nạn xe đạp khiến nhiều trẻ em từ 5 đến 14 tuổi phải đi cấp cứu hơn bất kỳ nhóm tuổi nào khác, theo CDC Hoa Kỳ.
Mỗi năm, một số lượng lớn thanh thiếu niên (từ 15 đến 24 tuổi) bị thương khi chơi thể thao. Theo cơ sở dữ liệu NEISS, bóng rổ và bóng đá được liệt kê là những nguyên nhân phổ biến nhất gây chấn thương cho lứa tuổi này, bên cạnh nguyên do phổ biến là cầu thang. Ở tuổi trung niên, thiết bị tập thể dục lại tăng dần vị trí của mình trong bảng xếp hạng "đáng buồn". Theo một nghiên cứu năm 2005 được công bố trên tạp chí BMC Public Health, phần lớn những người trưởng thành phải nhận chăm sóc y tế do ngã, bị thương khi tập thể dục.
Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là khuyên chúng ta nên ngừng chơi hoặc tập thể dục. Steve Mooney, nhà dịch tễ học tại Trung tâm Nghiên cứu & Phòng chống Thương tích Harbourview ở Seattle, Washington, cho biết: "Thể thao thực sự thú vị đối với mọi người và là những hoạt động thể chất. Chúng có rất nhiều lợi ích". Các hoạt động hàng ngày khác của chúng ta có nguy cơ gây chấn thương, như đạp xe hay leo cầu thang cũng mang đến những lợi ích như vậy, "điều đó không có nghĩa là chúng ta nên ngừng nó lại, chỉ là sẽ có những rủi ro đi kèm mà thôi", Mooney nói.
Cà phê tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng hợp
Khoa học đã chứng minh cà phê là một loại thức uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, đây không phải là loại thức uống dành cho tất cả mọi người.
Lợi ích sức khỏe của củ cải
Một trong những lợi ích chính của nước ép củ cải là khả năng điều trị bệnh viêm đường tiết niệu và ngăn ngừa nhiễm trùng thận.
Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu
Để giúp bạn hiểu hơn về các chỉ số kết quả khi làm xét nghiệm nước tiểu, chúng tôi sẽ chia sẻ cùng các bạn một số thông tin hữu ích về cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu để các bạn cùng tham khảo.
Hạt dẻ - Thực phẩm của thiên đường
Hạt dẻ đã có mặt ở Trung Quốc và Nhật Bản từ thời cổ đại, rất lâu trước khi quân đội La Mã mang chúng về châu Âu. Nhiều loại hạt dẻ đã lớn lên hoang dại trong lòng châu Á, một phần ở Trung Đông và châu Âu.
10 hiểu lầm về nước chanh
Nước chanh không chỉ là một liệu pháp làm đẹp hữu hiệu cho phụ nữ, mà nó còn là thần dược có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Nhưng hầu hết mọi người đều có quan điểm sai lầm về nước chanh.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
