Hương hoa hồng - ''liều thuốc'' cải thiện trí nhớ
Theo một nghiên cứu được công bố trên tờ Khoa học số ra ngày 8.3, các nhà nghiên cứu Đức đã phát hiện ra rằng hương hoa hồng có thể tác động tới bộ nhớ của con người khi đang ngủ.
74 người tình nguyện tham gia nghiên cứu được hướng dẫn cách chơi các trò chơi có tính tập trung cao, như tìm các cặp quân bài phù hợp khi chỉ được lật mỗi quân bài một lần. Trong khi thực hiện trò chơi này, một số người được ngửi hương hoa hồng. Sau đó những người tham gia nghiên cứu ngủ trong một ống MRI để theo dõi hình ảnh cộng hưởng từ chụp hoạt động của não bộ trong khi ngủ.
Tại các giai đoạn trong khi ngủ, các tình nguyện viên này lại được ngửi hương thơm của hoa hồng. Ngày hôm sau, nhóm tình nguyện lại được kiểm tra và các nhà nghiên cứu cho biết sau một đêm ngập chìm trong hương hoa hồng, những người tham gia nghiên cứu nhớ được 97,2% số cặp bài họ đã lật trước khi ngủ. Nếu không được ngửi hương hoa hồng, họ chỉ nhớ 86% cặp bài.
Các chuyên gia cho biết các nghiên cứu trước đó ở một số động vật cũng cho kết quả tương tự, ví dụ như chuột có thể nhớ lại các hoạt động của mình trong khi ngủ, còn loài chim có thể nghe thấy các giai điệu hót của mình khi đang say giấc nồng.
PV
10 hiểu lầm về nước chanh
Nước chanh không chỉ là một liệu pháp làm đẹp hữu hiệu cho phụ nữ, mà nó còn là thần dược có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Nhưng hầu hết mọi người đều có quan điểm sai lầm về nước chanh.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Biến chứng kinh khủng của bệnh tiểu đường
Biến chứng của tiểu đường ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và có thể trở thành mối nguy hiểm cho người bệnh.
10 loại thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết
Dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc duy trì, kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường.
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.

