phương pháp giúp hạn chế suy nghĩ quá nhiều 
phương pháp giúp hạn chế suy nghĩ quá nhiều
Làm sao để ngừng lo nghĩ quá mức?
Suy nghĩ quá nhiều và lo lắng thái quá sinh ra cảm giác ức chế, mệt mỏi, buồn phiền và có thể dẫn đến trầm cảm.
Đăng ngày: 14/08/2020
Tiêu điểm
