Vòng eo phụ nữ tăng 7,6cm sau gần 3 thập kỷ
Các nhà vận động chống béo phì đổ lỗi con số vòng eo "đáng báo động" là do chính phủ không hành động và kêu gọi chấm dứt chương trình khuyến mãi thực phẩm không lành mạnh.
Dữ liệu từ một cuộc khảo sát quy mô lớn trên khắp nước Anh cho thấy vòng eo trung bình của phụ nữ là 88,9cm, tăng từ mức hơn 81,28cm vào những năm 1990, theo tờ The Telegraph.
Gần một nửa số phụ nữ hiện được xếp vào loại có “chu vi vòng eo rất cao”, nghĩa là ít nhất 88cm.
Vòng eo thon gọn hơn có thể giúp giảm nguy cơ phát triển nhiều bệnh mãn tính - (Ảnh: INTEGRIS HEALTH).
Phần trình bày của Văn phòng cải thiện sức khỏe của Chính phủ cho thấy tỉ lệ rơi vào loại này đã tăng gấp đôi kể từ năm 1993.
Bụng của nam giới cũng tiếp tục phình ra trong cùng khoảng thời gian đó, mặc dù với tốc độ chậm hơn.
Cụ thể, vòng eo trung bình của nam giới hiện nay là 97cm, tăng từ 93cm.
Tổng cộng, 36% nam giới được xếp vào nhóm có “chu vi vòng eo rất cao”, nghĩa là ít nhất 102cm. Vào những năm 1990, chỉ có 20% nam giới rơi vào trường hợp này.
Các chuyên gia cho biết có quá nhiều người ăn uống như "ngày nào cũng là Giáng sinh” khiến vòng eo nở ra một cách nguy hiểm.
Dự thảo hướng dẫn của Viện Sức khỏe và Chăm sóc sức khỏe (Nice) kêu gọi mọi người từ 5 tuổi trở lên thường xuyên đo vòng eo của mình và kiểm tra xem nó có thấp hơn một nửa chiều cao của họ hay không.
Điều này có nghĩa là người cao 178cm phải có vòng eo dưới 89cm.
Đầu năm 2023, một nghiên cứu của Đại học Oxford cho thấy vòng eo tăng thêm 2,5cm sẽ làm tăng nguy cơ suy tim lên 11%.
Các chuyên gia cho biết những phát hiện này bổ sung thêm bằng chứng cho thấy số đo vòng bụng quan trọng hơn nhiều so với trọng lượng tổng thể.
Quá nhiều chất béo nội tạng, nằm xung quanh các cơ quan nội tạng, có thể làm suy giảm chức năng hoạt động của tim và mạch máu.
|
Các tổ chức từ thiện y tế cho biết những phát hiện này “rất đáng lo ngại”. Đồng thời kêu gọi chính phủ hành động để giảm việc tiếp thị, quảng cáo và khuyến mãi các loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe. Ông James Leiper, phó giám đốc y tế tại Quỹ Tim mạch Anh, cho biết: “Số đo vòng eo lớn hơn có liên quan đến việc tăng nguy cơ cholesterol cao, huyết áp cao và bệnh tiểu đường type 2, có thể gây ra các bệnh về tim và tuần hoàn". Ông Malcolm Clark, nhà quản lý chính sách cấp cao tại Viện Nghiên cứu ung thư Anh, cảnh báo: “Thừa cân hoặc béo phì là nguyên nhân gây ung thư lớn thứ hai ở Anh sau hút thuốc, và có liên quan đến 13 loại ung thư khác nhau". |
Cà phê tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng hợp
Khoa học đã chứng minh cà phê là một loại thức uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, đây không phải là loại thức uống dành cho tất cả mọi người.
Lợi ích sức khỏe của củ cải
Một trong những lợi ích chính của nước ép củ cải là khả năng điều trị bệnh viêm đường tiết niệu và ngăn ngừa nhiễm trùng thận.
Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu
Để giúp bạn hiểu hơn về các chỉ số kết quả khi làm xét nghiệm nước tiểu, chúng tôi sẽ chia sẻ cùng các bạn một số thông tin hữu ích về cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu để các bạn cùng tham khảo.
Ăn một quả trứng luộc vào buổi sáng, sau một thời gian cơ thể sẽ thay đổi thế nào?
Nếu trứng là loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày, thì đây là những tác động đến cơ thể mà các chuyên gia muốn bạn biết.
Hạt dẻ - Thực phẩm của thiên đường
Hạt dẻ đã có mặt ở Trung Quốc và Nhật Bản từ thời cổ đại, rất lâu trước khi quân đội La Mã mang chúng về châu Âu. Nhiều loại hạt dẻ đã lớn lên hoang dại trong lòng châu Á, một phần ở Trung Đông và châu Âu.
10 hiểu lầm về nước chanh
Nước chanh không chỉ là một liệu pháp làm đẹp hữu hiệu cho phụ nữ, mà nó còn là thần dược có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Nhưng hầu hết mọi người đều có quan điểm sai lầm về nước chanh.
