Cách tính khẩu phần ăn hợp lý, tốt nhất cho sức khỏe

Nên ăn 2 phần cá mỗi tuần, tinh bột chiếm 1/3 khẩu phần sẽ giúp ngăn ngừa chứng mất trí, bệnh tiểu đường, tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện thị lực...

>>> Khẩu phần ăn giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức

Tiêu đề đã được khoahoc.news đặt lại.