6 tính cách chung của những người sống lâu nhất nước Mỹ
Tính cách tốt luôn là một trong những nhân tố không thể thiếu trong những bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ.
Một tạp chí về lão khoa của Mỹ đăng tải kết quả của một cuộc nghiên cứu cho thấy một số tính cách có quan hệ mật thiết với tuổi thọ là lạc quan, hòa nhã, biết cách giao tiếp và có trách nhiệm.
Tiến sỹ Nir Barzilai, Giám đốc Viện nghiên cứu lão khoa tại Viện y khoa Albert Einstein của Mỹ, cho biết tổng hợp những nhân tố này lại họ có thể đưa ra kết luận về mối quan hệ giữa tuổi thọ và tính cách.
Những người sống thọ ở mỹ có những tính cách tương đồng, đặc biết là tính hướng ngoại, vui vẻ...
Hiện tại, những cụ già sống thọ đến cả trăm tuổi vẫn còn rất hiếm. Mỹ có khoảng 53.000 cụ già hơn trăm tuổi, chiếm 0,2% dân số Mỹ, ước tính tăng khoảng 8% mỗi năm.
Rất nhiều nghiên cứu về tuổi thọ đã phát hiện những cụ già này có những đặc điểm tính cách tương đồng, trong đó quan trọng nhất là tính hướng ngoại, vui vẻ, hòa nhã.
Tiến sỹ Nir Barzilai đã triển khai một nghiên cứu sâu hơn về tính cách của các cụ già trăm tuổi từ góc độ di truyền học.
Khảo sát được tiến hành với 243 cụ già. Tiến sỹ Nir Barzilai đã đưa ra các câu hỏi để điều tra đặc điểm tính cách của các cụ già và người thân của họ. Khảo sát sẽ đánh giá sự vui vẻ trong tính cách, phải chăng họ là người hướng ngoại, thích cười và cách biểu đạt các cung bậc cảm xúc.
Ngoài ra, nhóm nghiên cứu còn khảo sát về việc các cụ già có phải là những người làm việc nghiêm túc, có tinh thần trách nhiệm, sống kỷ luật hay cách thể hiện sự lo lắng, phẫn nộ hoặc buồn bã.
Kết quả cho thấy những cụ già sống đến trăm tuổi đều có 6 đặc tính giống nhau: tính cách hướng ngoại, không oán giận, không nói xấu người khác, thích cười, biết cách thể hiện cảm xúc, tâm trạng ổn định.
Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?
Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.
Cách xử trí khi bị chuột rút
Chuột rút là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt thường là co cơ do lạnh hay hoạt động quá sức, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa. Vậy phải xử lý như thế nào khi bị chuột rút để giảm đau nhanh chóng và hiệu quả?
Bí quyết để phòng tránh đầy bụng trong ngày Tết
Chế độ sinh hoạt thất thường, ăn uống không điều độ trong kỳ nghỉ Tết thường khiến bạn đầy hơi, khó tiêu. Việc lựa chọn thực phẩm hợp lý sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng này.
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Tetrodotoxin: Chất độc thường gặp trong cá nóc
Tetrodotoxin còn có một số tên gọi khác như: Fugu poison, Maculotoxin, Spheroidine, Tarichatoxin, TTX.
Những hiện tượng thị giác kì lạ xảy ra với con mắt, bạn đã từng bị chưa?
Từ "ruồi bay" đến "đom đóm mắt", những hiện tượng này dù quen nhưng bạn đã biết nguyên nhân của chúng chưa?
