Cách chữa đau họng nhanh chóng
Đau họng do viêm khiến người bệnh cảm thấy vô cùng khó chịu, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và cuộc sống. Dưới đây là một số cách chữa đau họng hiệu quả.
Đau họng, khó nuốt là tình trạng mà bất kỳ ai cũng đều gặp phải trong đời, thường xuất hiện khi họng bị viêm. Bên cạnh việc điều trị bằng kháng sinh, những cách chữa đau họng dưới đây sẽ giúp bạn chấm dứt cảm giác khó chịu này một cách nhanh chóng.
1. Súc miệng nước muối
Chúng ta đều biết nước muối có tính sát khuẩn rất cao vì vậy nếu súc miệng bằng nước muối ấm nhiều lần mỗi ngày sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn và các chất gây kích ứng, làm giảm sưng đau ở cổ họng và loãng các chất nhầy.
Bạn hãy hòa tan khoảng nửa muỗng cà phê muối vào một cốc nước ấm, không nên pha quá mặn, bạn cũng có thể pha thêm một chút mật ong và nhớ là hãy nhổ ra chứ đừng nuốt vào bụng nhé!
2. Uống nước
Nước sẽ giúp cơ thể chống lại các chất gây dị ứng và vi khuẩn trong họng.
Hằng ngày chúng ta luôn phải uống nước đầy đủ và khi bị đau họng thì việc uống nước lại càng cần thiết hơn. Lượng nước trung bình mỗi người cần là 2 lít/ngày, nước sẽ giúp cơ thể chống lại các chất gây dị ứng và vi khuẩn trong họng. Ngoài nước lọc bạn cũng có thể dùng nước trái cây hoặc nước canh.
3. Viên ngậm
Các loại thuốc ngâm ho sẽ kích thích việc tiết nước bọt trong miệng, làm ẩm họng. Những loại thuốc ho có bạc hà sẽ có hiệu quả tốt hơn khi chứa tinh dầu bạc hà hoặc bạch đàn làm tê hoặc mát họng, dịu đi cảm giác đau họng.
4. Sirô ho
Ngoài ra bạn cũng nên dùng siro ho để giảm những cơn đau họng nhưng hãy nhớ dùng những loại không gây buồn ngủ nhé.
5. Uống trà
Khi bị đau họng bạn sẽ thấy vô cùng khó chịu, chẳng muốn ăn uống gì cả. Nếu không muốn uống nước lọc thì hãy dùng một tách trà, cơn đau họng của bạn sẽ dịu bớt ngay. Trong trà có chứa nhiều hoạt chất giúp kháng khuẩn, chống ô xy hóa, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể. Nếu bạn không quen vị chát đắng thì hãy cho thêm chút mật ong.
6. Cách chữa đau họng bằng súp gà
Súp gà không chỉ bổ sung dinh dưỡng mà còn giúp chữa đau họng.
Súp gà không chỉ là một món ăn mà còn là bài thuốc từ lâu đời dành cho những người bị cảm lạnh, giúp tình trạng đau rát cổ họng giảm bớt nhờ thành phần natri trong nước có khả năng kháng viêm. Không chỉ vậy, món ăn bổ dưỡng này sẽ giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng khi bạn khó ăn uống do họng sưng đau.
7. Nghỉ ngơi
Mặc dù đây không phải cách chữa đau họng hiệu quả thấy ngay nhưng là biện pháp tốt để bạn tăng cường sức khỏe, từ đó có thể chống được virus, vi khuẩn gây đau họng.
Những điều cần biết về thụ tinh trong ống nghiệm
Kể từ khi ra đời, thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) luôn là chỗ bám víu cuối cùng cho các cặp vợ chồng hiếm muộn muốn sinh em bé, khi tất cả các giải pháp hỗ trợ khác đều cúi đầu chào thua.
Hướng dẫn các nghi thức cúng trong đêm giao thừa
Cúng giao thừa là nghi thức cúng không thể thiếu trong mỗi đêm 30 tết. Gia đình nào cũng muốn chuẩn bị thật tốt, đầy đủ các nghi thức cúng lễ trong đêm giao thừa để tiễn năm cũ và chào đón năm mới.
Những loài hoa đẹp có chất kịch độc chết người
Mặc dù khoác lên mình những màu sắc rực rỡ và vẻ đẹp quyến rũ lòng người, nhưng nhiều loài hoa lại chứa những chất kịch độc có thể gây chết người.
Bệnh cúm mùa là gì?
Thời gian vừa qua, thời tiết miền Bắc liên tục thay đổi thất thường khiến nhiều trẻ phải nhập viện vì các bệnh liên quan đến đường hô hấp, tiêu hóa.
Tìm hiểu về bệnh rối loạn phân ly tập thể
Rối loạn phân ly là một nhóm các rối loạn thường gặp. Tỷ lệ người mắc các rối loạn này chiếm 0,3-0,5% dân số.
Cơ thể "khóc thét" ra sao nếu bạn uống quá nhiều bia mỗi ngày?
Một chút bia sẽ có lợi cho cơ thể nhưng nếu uống bia hàng ngày thì nó quả thực sẽ khiến sức khỏe bạn xuống dốc không phanh đó.
