Cách sử dụng bàn chải đánh răng gây hại cho sức khỏe ta vẫn thường mắc
Thay đổi thói quen sử dụng bàn chải ngay nếu không muốn rước cả đống vi khuẩn vào người.
Đặt bàn chải gần... bồn cầu
Đừng bao giờ bảo quản bàn chải quá gần với bồn cầu.
Viện Vi sinh ở Mỹ đã kết luận rằng 60% số bàn chải đánh răng mà họ khảo sát có dính một loại trực khuẩn sống trong phân người, thậm chí trong phân thải người khác nếu nhà vệ sinh đó có nhiều người sử dụng chứ không riêng mình bạn. Điều này xảy ra là do mỗi khi xả nước, lượng vi khuẩn trong bồn cầu có thể bay xa đến 5m nên dễ dàng bám vào bàn chải đặt gần đó.
Vì thế, đừng bao giờ bảo quản bàn chải quá gần với bồn cầu. Đặt ở nơi nào cho bàn chải nhanh khô ráo thì tốt hơn bạn nhé.
Đặt chung bàn chải với người khác
Hàng trăm loại vi sinh vật sống trong khoang miệng hoàn toàn có thể chuyển sang bàn chải khi chúng ta đánh răng. Vì thế nếu bạn đặt chung quá nhiều bàn chải gần nhau thì vi khuẩn có thể di chuyển dễ dàng qua lại giữa các bàn chải và nguy cơ lây nhiễm chéo là rất cao.
Do đó, nếu gia đình đông người thì nên bố trí nơi đặt bàn chải riêng biệt, đừng đặt quá gần nhau sẽ vô tình gây hại sức khỏe cho bản thân và cả nhà bạn nhé.
Đừng đặt quá gần nhau nếu không bạn sẽ vô tình gây hại sức khỏe cho bản thân và cả nhà.
Không vệ sinh bàn chải kỹ sau khi sử dụng
Khi đánh răng, lượng thức ăn thừa sẽ bám dính vào bàn chải. Nếu bạn không làm sạch bàn chải ngay thì thức ăn thừa đó sẽ nhanh chóng trở thành mồi ngon cho vi khuẩn tấn công và sinh sôi. Và khi bạn đánh răng vào lần tiếp theo, lượng vi khuẩn này bắt đầu tấn công ngược lại dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm cho cơ thể.
Cho nên, sau khi đánh răng xong bạn nên dành chút thời gian vệ sinh bàn chải cho sạch. Tốt nhất là nên rửa bàn chải dưới vòi nước mạnh để lượng thức ăn thừa bị nước cuốn trôi đi thì bàn chải mới sạch hoàn toàn được.
Không thay mới bàn chải thường xuyên
Tốt nhất là sau 3 tháng bạn nên thay mới bàn chải một lần.
Bàn chải sử dụng một thời gian sẽ giảm tác dụng làm sạch răng đồng thời lượng vi khuẩn bám trên bàn chải sẽ ngày một nhiều hơn. Nếu bạn cứ sử dụng 1 bàn chải quá lâu thì khả năng hư hại răng miệng và gây hại sức khỏe sẽ tăng cao.
Tốt nhất là sau 3 tháng bạn nên thay mới bàn chải một lần. Hãy mua vài cây bàn chải dự trữ sẵn để không quên việc thay bàn chải thường xuyên bạn nhé!
Thuốc lá điện tử là gì? Nó chứa gì bên trong?
Cách đây không lâu một nghiên cứu do Đại học Havard với sự tài trợ từ chính phủ Mỹ đã kết luận 75% trong số 51 loại tinh dầu thuốc lá điện tử có chứa diacetyl, một loại chất gây bệnh viêm phổi tắc nghẽn.
Những dấu hiệu đầu tiên của bệnh ung thư cổ tử cung
Nếu bị ung thư cổ tử cung, chị em có thể có những dấu hiệu khác thường như đau vùng chậu, chảy máu âm đạo bất thường...
Các biện pháp xử trí khi bị ngộ độc thực phẩm tại nhà
Ngộ độc thực phẩm là biểu hiện bệnh lý xuất hiện sau khi ăn, uống những thức ăn nhiễm độc, nhiễm khuẩn, thức ăn bị biến chất ôi thiu, có chất bảo quản, phụ gia.
Những thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị thủy đậu
Việc ăn uống đúng cách sẽ giúp người bệnh mau hồi phục sức khỏe, tránh biến chứng khi bị thủy đậu.
Những cách làm mát cơ thể đơn giản trong ngày nóng
Trong tình hình nắng nóng hoành hành trên toàn cầu, các chuyên gia đưa ra một số lưu ý về chế độ ăn uống và sinh hoạt có thể giúp cơ thể giải nhiệt hiệu quả hơn.
Các nhà khoa học đã làm gì với bộ não của Albert Einstein
Albert Einstein (1879-1955) là nhà bác học thiên tài và kiệt xuất trong lịch sử phát triển nhân loại.
