Cách xử trí khi bị nhiễm lạnh bạn cần phải biết

Không hơ lửa sưởi ấm vùng cơ thể bị cóng vì dễ rộp da vỡ mạch máu; đưa nạn nhân ra khỏi môi trường lạnh và phủ chăn làm ấm.

Theo bác sĩ Nguyễn Xuân Ninh, nhiệt độ xuống thấp, người lao động chân tay hay làm việc ngoài trời dễ bị nhiễm lạnh.

Khi bị nhiễm lạnh, bệnh nhân thường có dấu hiệu run, nói lắp, nhịp tim tăng, thở nhanh. Tình trạng nặng, người bệnh bị rối loạn tri giác, lú lẫn, nói nhảm, phù phổi, vô niệu, hạ huyết áp, nhịp tim chậm. Nặng hơn nữa thì có thể hôn mê, ngưng tim và ngưng thở. Tỷ lệ tử vong 40% ở người bị nhiễm lạnh mức độ trung bình đến nặng.


Trường hợp nặng, sau khi ủ ấm cần nhanh chóng đưa đến cơ sở y tế.

Khi bị nhiễm lạnh, cơ thể có rất nhiều phản ứng xảy ra như mạch máu co lại, lượng máu nuôi vùng cơ quan co lại này sẽ giảm, tay chân bị thâm, tái, thậm chí như bị bỏng, phồng và rộp lên vì không có máu nuôi.

Người trên 65 tuổi tiền sử có nhiều bệnh mãn tính, sức đề kháng kém, hệ thống tự điều hòa tăng run sinh ra nhiệt chống lại lạnh yếu nên dễ bị nhiễm lạnh hơn. Bệnh nhân cao tuổi bị nhiễm khuẩn huyết có những biểu hiện giống như nhiễm lạnh, nên cần kiểm soát nguồn nhiễm trùng nếu có nhiễm lạnh. Trẻ em, người suy dinh dưỡng... cũng thuộc trong nhóm nguy cơ cao.

Bác sĩ Ninh cho biết, người bị nhiễm lạnh phải nhanh chóng di chuyển ra vùng ấm hơn, nơi nhiệt độ tốt nhất là 28 độ C.

Bệnh nhân nhiễm lạnh bị ngất hay hôn mê, khi di chuyển phải thật nhẹ nhàng và tư thế nằm ngang vì tim của người bệnh rất nhạy cảm với chuyển động, nếu di chuyển một cách thô bạo dễ dẫn đến tình trạng loạn nhịp gây tử vong. Tiếp đến, loại bỏ quần áo ẩm ướt mà bệnh nhân đang mặc, đắp chăn mền hoặc bất cứ vật dụng nào sẵn có để làm ấm cho bệnh nhân, giảm sự mất nhiệt kết hợp với sản xuất nhiệt nội tại của cơ thể để tự làm ấm.

Trường hợp nặng, sau khi ủ ấm cần nhanh chóng đưa đến cơ sở y tế gần nhất để bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời. Tuyệt đối không hơ lửa sưởi ấm ngay vùng bị lạnh cóng sẽ khiến rộp da, vỡ mạch máu. Không chà xát hoặc xoa bóp phần cơ thể bị lạnh cóng để tránh gây tổn thương cho các mô, tránh kích thích tim.

TIN CŨ HƠN
10 triệu chứng biểu hiện suy thận

10 triệu chứng biểu hiện suy thận

Rất nhiều người mắc bệnh thận mạn nhưng không biết, bởi vì những dầu hiệu ban đầu có thể là rất khó thấy.

Đăng ngày: 06/01/2026
Phản ứng kì lạ của bộ não và cơ thể khi bạn bóp cò súng

Phản ứng kì lạ của bộ não và cơ thể khi bạn bóp cò súng

Bạn nhìn xuống khẩu súng, nhắm mục tiêu, thở ra từ từ và bóp cò. Ngay lập tức, một loạt sự kiện diễn ra: ánh sáng tóe lên, cơ thể bị giật lại đằng sau, một tiếng nổ chát chúa và mùi thuốc súng khét lẹt.

Đăng ngày: 05/01/2026
13 công dụng ít biết của bắp cải

13 công dụng ít biết của bắp cải

Bắp cải là loại rau rất quen thuộc và phát triển mạnh vào mùa đông. Thế nhưng, đây lại là loại rau bổ dưỡng, vừa dùng để ăn, chữa bệnh, vừa dùng để làm đẹp...

Đăng ngày: 27/12/2025
Bài trắc nghiệm tâm lý Hermann Rorschach

Bài trắc nghiệm tâm lý Hermann Rorschach

Hermann Rorschach là một bác sĩ tâm thần của Freud Thụy Sĩ và nhà phân tâm học, nổi tiếng với việc phát triển một thử nghiệm xạ được gọi là inkblot thử nghiệm Rorschach.

Đăng ngày: 27/12/2025
Bệnh ho gà: Nguyên nhân, lây truyền, cách phát hiện, điều trị và dự phòng

Bệnh ho gà: Nguyên nhân, lây truyền, cách phát hiện, điều trị và dự phòng

Bệnh ho gà (pertussis hoặc whooping cough) là một bệnh rất dễ lây, gây ra bởi một loại vi khuẩn có tên là Bordetella pertussis.

Đăng ngày: 20/12/2025
Những đồ trang trí không thể thiếu trong ngày Tết

Những đồ trang trí không thể thiếu trong ngày Tết

Những món đồ có màu sắc tươi sáng, rực rỡ vừa để cầu may vừa tượng trưng cho sự ấm áp của không khí sum vầy trong mỗi gia đình.

Đăng ngày: 05/12/2025
Uống nước theo cách này tốt gấp trăm lần nhân sâm, thuốc bổ

Uống nước theo cách này tốt gấp trăm lần nhân sâm, thuốc bổ

Các chuyên gia sức khỏe cho biết uống nước theo kiểu này còn tốt hơn cả việc dùng thuốc bổ, nhân sâm đắt tiền, theo Boldsky.

Đăng ngày: 04/12/2025
Khoa Học News