Đàn ông cơ bắp dễ nhiễm bệnh
Nghiên cứu cho thấy đàn ông nhiều cơ bắp có khả năng miễn dịch kém hơn nên sống không thọ bằng những người gầy.
Khả năng miễn dịch của nam giới cơ bắp kém hơn so với phụ nữ và nam giới gầy.
Theo Health Sina, cái giá để trở thành "người đàn ông cơ bắp" không hề rẻ. Một nghiên cứu cho thấy các anh chàng cơ bắp vạm vỡ mặc dù được phụ nữ ưa thích và có nhiều đối tác tình dục, nhưng khả năng miễn dịch của họ kém hơn so với phụ nữ và nam giới gầy. Do đó, tuổi thọ của đàn ông cơ bắp có thể bị rút ngắn.
Thuở tạo thiên lập địa đến nay, đàn ông thường phát triển cơ bắp hơn phụ nữ vì họ cần phải chiến đấu và săn bắn. Từ quan điểm tiến hóa, người đàn ông cơ bắp không chỉ đại diện cho sức khỏe tốt mà còn cho thấy họ có thể nuôi vợ con, bảo vệ lãnh thổ và là trụ cột vững chắc. Quan niệm xa xưa này vẫn luôn kéo dài đến ngày nay, vì vậy phụ nữ rất dễ bị thu hút bởi những người đàn ông cơ bắp mạnh mẽ.
Một khảo sát về dữ liệu dinh dưỡng và sức khỏe của Mỹ cho thấy, việc duy trì cơ bắp không chỉ tốn kém mà còn phải trả giá bằng sức khỏe. Khảo sát kéo dài 6 năm trên 12.000 đàn ông và phụ nữ Mỹ cho thấy nhu cầu calo của nam giới cao hơn 50% so với nữ, ngay cả sau khi được điều chỉnh các mức độ khác nhau thì điều này vẫn đúng.
Nghiên cứu cũng cho thấy khối lượng cơ bắp của nam giới là chỉ số quan trọng nhất về hấp thu calo, còn quan trọng hơn so với chỉ số nghề nghiệp và chỉ số khối cơ thể của họ (BMI).
14 lợi ích tuyệt vời của quả vải đối với sức khỏe và sắc đẹp
Không chỉ có hương vị thơm ngon, quả vải còn chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp phòng ngừa ung thư, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, làm chậm quá trình lão thị, giúp da mịn màng và mái tóc óng ả.
Các loại hạt có lợi ích sức khỏe vi diệu nên bổ sung trong ngày Tết
Tết này thay vì ăn nhiều bánh kẹo, bạn nên tích cực thưởng thức những loại hạt rất tốt cho sức khỏe để tránh bị tăng cân, mệt mỏi.
Những bệnh về da dễ mắc trong nắng nóng mùa hè
Bác sĩ Trình Ngô Bỉnh, Khoa Da liễu Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park TP HCM, đúc kết 8 bệnh da thường gặp trong thời tiết nắng nóng mùa hè và cách phòng tránh, xử lý.
Gai cột sống - bệnh nguy hiểm song khó phát hiện sớm
Bác sĩ Randell DuPraw, chuyên gia nắn chỉnh thần kinh cột sống tại Maple Healthcare, giải thích gai cột sống là những mảng xương thừa mọc ra dọc theo rìa các đốt xương sống.
Những lý do nên dùng cà chua
Cà chua thường xuyên xuất hiện trong căn bếp của mọi nhà và được dùng để chế biến rất nhiều món ăn. Nhưng lợi ích, tác dụng tuyệt vời của loại quả này cũng như cách ăn nó sao cho tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
Tìm hiểu triệu chứng và cách chữa ngón tay gãy bút chì
Ngón tay bị gãy bút chì là do chấn thương ở khớp giữa ngón tay, nơi có thể gập cong. Khớp này gọi được là khớp nối liên vị gần (PIP).
