Dấu hiệu đường ruột của bạn có vấn đề
Vùng bụng luôn khó chịu, thèm đồ ăn ngọt, trọng lượng thay đổi đột ngột kèm theo phát ban da hoặc viêm khớp... bạn nên đi kiểm tra đường ruột.
Theo Boldsky, hệ thống tiêu hóa của con người là một nhóm các cơ quan làm việc theo hướng chuyển đổi thức ăn thành năng lượng giúp cơ thể thực hiện chức năng khác nhau. Sức khỏe của hệ thống tiêu hóa phụ thuộc vào chế độ ăn uống, lối sống và thậm chí số lượng vi khuẩn có trong đường ruột của bạn. Vì vậy, nếu xuất hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào thì cũng không được xem nhẹ.
Dưới đây là các dấu hiệu cho thấy hệ thống tiêu hóa của bạn có vấn đề và cần được khắc phục.
Khó chịu ở dạ dày
Nếu bạn liên tục cảm thấy khó chịu ở vùng bụng, hay trải qua một cơn đau nhẹ hoặc cảm giác nóng rát ở dạ dày thì đừng chủ quan. Đây có thể là những dấu hiệu cảnh báo hệ thống tiêu hóa của bạn không lành mạnh và cần được điều trị.
Thèm ăn
Một dấu hiệu nữa cảnh báo hệ thống ruột có vấn đề là cảm giác thèm ăn. Khi bạn luôn thèm ăn, đặc biệt là đồ ngọt thì hãy cảnh giác bởi một nhiễm trùng nấm men trong ruột gây ra tình trạng này.
Sức khỏe của hệ thống tiêu hóa phụ thuộc vào chế độ ăn uống, lối sống... của bạn.
Trọng lượng thay đổi
Nếu bạn đột nhiên tăng hoặc giảm cân mà không rõ lý do thì có thể do rối loạn tiêu hóa. Hãy kiểm tra đường tiêu hóa của mình để được khắc phục sớm nhất.
Trầm cảm
Một nghiên cứu đã khẳng định mối quan hệ giữa trầm cảm và rối loạn tiêu hóa. Theo đó, trầm cảm có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa và ngược lại.
Phát ban da
Các triệu chứng cho thấy hệ thống ruột không lành mạnh bao gồm dị ứng da hoặc nổi mụn. Nếu vi khuẩn có lợi trong đường ruột suy giảm, làn da của bạn sẽ bị ảnh hưởng với dấu hiệu dị ứng hay nổi mụn.
Viêm khớp
Nếu bạn đang bị viêm khớp, nên đi kiểm tra hệ tiêu hóa của mình có vấn đề gì không.
Hội chứng ruột kích thích
Hội chứng ruột kích thích cũng là một trong những dấu hiệu cho thấy hệ tiêu hóa của bạn hoạt động không lành mạnh. Một số triệu chứng như tiêu chảy và đầy hơi liên tục.
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.
Điều gì sẽ xảy ra Trái đất không còn muỗi?
Nếu bị tuyệt chủng, 3.500 loài muỗi trên Trái Đất hiện nay sẽ biến mất. Trong số đó, khoảng 200 loài muỗi có khả năng hút máu người và ba loài Anopheles, Culex, Aedes truyền bệnh nguy hiểm.
Trong trái cà tím có gì mà người Nhật rất thích ăn và ăn rất nhiều?
Theo một nghiên cứu gần đây, trong số các loại rau trái màu tím thì trái cà tím đứng hàng đầu vì đem lại cho chúng ta rất nhiều mặt lợi ích về sức khỏe.
Những ai nên hạn chế ăn bánh trung thu?
Đến dịp Rằm tháng 8 thì bánh trung thu lại là thực phẩm không thể thiếu đối với mỗi gia đình. Tuy nhiên, loại bánh cổ truyền này không thích hợp với tất cả mọi người.
Cách chọn bánh trung thu đảm bảo an toàn thực phẩm
Tết Trung thu đang đến gần, mỗi nhà không không thể thiếu những chiếc bánh bánh nướng, bánh dẻo.
