Đây sẽ là hình dáng của người làm việc tại nhà vào năm 2100

Sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài và không làm việc ở nơi phù hợp có thể biến đổi hình dáng của các nhân viên làm từ xa trong tương lai.

Các chuyên gia ở công ty Furniture At Work dự đoán hình dáng của những nhân viên làm từ xa vào năm 2100. Mô hình mang tên Anna của họ có phần lưng sù, đôi mắt thâm quầng với bọng mắt to, bàn tay giống móng vuốt do làm việc tại nhà. Anna thể hiện nhiều tác động đến cơ thể do sử dụng thiết bị công nghệ liên tục, tiếp xúc với màn hình và tư thế kém chuẩn, cũng như vấn đề sức khỏe tâm thần tiềm ẩn.


Mô hình Anna phản ánh những thay đổi hình dáng của nhân viên làm việc từ xa. (Ảnh: Furniture At Work).

Nhóm chuyên gia tạo ra Anna sau khi nghiên cứu của Đại học Leeds phát hiện 1/3 nhân viên làm việc tại nhà ở Anh không có chỗ làm việc phù hợp trong nhà. Để hiển thị ảnh hưởng của việc này, Furniture At Work sử dụng nghiên cứu khoa học và làm việc với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe nhằm dự đoán hình dáng của nhân viên làm việc từ xa trong tương lai.

Làm việc trên giường ảnh hưởng lớn tới Anna, gây ra tật gù lưng và phần vai nhô cao. Trong khi đó, nhìn chằm chằm màn hình cả ngày dẫn tới đôi mắt sưng đỏ. Nhiều giờ sử dụng chuột khiến ngón tay cong lại thành hình móng vuốt. Anna cũng bị thừa cân và có hệ miễn dịch yếu do ít tiếp xúc với không khí trong lành, lo lắng và trầm cảm.

Dựa trên phát hiện, những chuyên gia sức khỏe khuyến cáo nhân viên làm ở nhà cần có biện pháp bảo vệ sức khỏe. Theo Brian Clark, nhà sáng lập của tổ chức United Medical Education, nhân viên làm việc từ xa cần giải lao thường xuyên để giãn cơ và vận động cơ thể, tránh bị đau lưng và cổ vai gáy.

Sarah Gibson, giám đốc tổ chức Proactive Healthcare, gợi ý tuân thủ nguyên tắc 20-20-20 để bảo vệ mắt nếu phải nhìn màn hình liên tục trong thời gian dài, đó là nghỉ 20 giây sau 20 phút nhìn màn hình và tập trung nhìn thứ gì đó ở khoảng cách 20 feet (6 m). Nếu bạn thường xuyên làm việc tại nhà, Clark nhấn mạnh cần bố trí nơi làm việc phù hợp với đồ nội thất với các thông số kỹ thuật tối ưu.

TIN CŨ HƠN
Bức tuyệt tác thời Ai Cập cổ đại chân thực đến mức các nhà khoa học xác định chính xác chim chóc trong tranh

Bức tuyệt tác thời Ai Cập cổ đại chân thực đến mức các nhà khoa học xác định chính xác chim chóc trong tranh

Tuy vẫn có một số chi tiết được cách điệu, nhưng các nhà khoa học cho rằng đó là nỗ lực phân biệt chim di cư với chim bản địa của các họa sĩ cổ đại.

Đăng ngày: 10/01/2026
Tân Cương - Khu vực không được bao ship ở Trung Quốc

Tân Cương - Khu vực không được bao ship ở Trung Quốc

Ở Trung Quốc có một nơi khi bạn đặt hàng sẽ không được bao ship đó chính là Tân Cương. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Đăng ngày: 10/01/2026
Quả núi trắng như tuyết sừng sững giữa đồng bằng xanh tươi: Không ngờ là bãi rác khổng lồ!

Quả núi trắng như tuyết sừng sững giữa đồng bằng xanh tươi: Không ngờ là bãi rác khổng lồ!

Dù đứng ở bất kỳ đâu tại thị trấn Herringen bạn cũng có thể nhìn rõ núi Monte Kali.

Đăng ngày: 10/01/2026
“Thị trấn ma“ ở Úc, nơi việc thở cũng có thể gây chết người

“Thị trấn ma“ ở Úc, nơi việc thở cũng có thể gây chết người

Một thị trấn ở Tây Úc nguy hiểm tới mức giới chức địa phương phải xóa tên nó khỏi bản đồ khu vực.

Đăng ngày: 09/01/2026
Động cơ Warp: Công nghệ đưa chúng ta đến gần hơn với tốc độ ánh sáng

Động cơ Warp: Công nghệ đưa chúng ta đến gần hơn với tốc độ ánh sáng

Khởi điểm của hiểu biết về động cơ warp là năm 1994, khi nhà vật lý lý thuyết Miguel Alcubierre nêu lên khái niệm về một động cơ bẻ cong được không gian.

Đăng ngày: 09/01/2026
Có gì khác biệt giữ thái giám phương Tây và thái giám Trung Quốc?

Có gì khác biệt giữ thái giám phương Tây và thái giám Trung Quốc?

Không chỉ có thời cổ đại Trung Quốc mới có thái giám mà hoàng thất phương Tây cũng không thiếu thái giám tuy nhiên có vẻ thái giám ở phương Tây có vẻ đỡ phải chịu khổ thể xác khi bị hoạn hơn.

Đăng ngày: 08/01/2026
Nam Cực và Bắc Cực khác nhau như thế nào?

Nam Cực và Bắc Cực khác nhau như thế nào?

Trên Trái Đất của chúng ta có 2 vùng cực: Bắc Cực (Arctic - có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp Arktikos) nằm ở phía Bắc và Nam Cực (Antarctic - có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp Antarktikos) nằm ở phía Nam

Đăng ngày: 08/01/2026
Khoa Học News