Điều hòa chiều nóng không tốt cho sức khỏe?
"Mùa hè vĩnh cửu" do việc sử dụng hệ thống sưởi ấm bằng ánh sáng và điều hòa chiều nóng tại nơi làm việc cũng như trong các hộ gia đình vào mùa đông, tạo ra có thể đang hủy hoại các nhịp sinh học theo mùa trong cơ thể của chúng ta. Điều này gắn liền với nguy cơ phát triển bệnh tật hoặc thậm chí là tử vong sớm, theo một nghiên cứu mới.
Điều hòa nóng không tốt cho cơ thể
Các nhà khoa học đến từ Đại học Cambridge (Anh) từng phát hiện, 1/4 số gene người bộc lộ sự biến đổi theo mùa, bao gồm cả sự biến thiên về khả năng bảo vệ trước hàng loạt loại bệnh truyền nhiễm khác nhau.
Hiện, nghiên cứu mới của Đại học Aberdeen (Anh) khám phá ra rằng, hiệu lực của các gen nói trên có thể bị chính lối sống hiện đại của chúng ta hủy hoại.
Sử dụng điều hòa chiều nóng vào mùa đông khiến chúng ta cảm thấy dễ chịu hơn, nhưng có thể làm suy yếu khả năng chống bệnh theo mùa của cơ thể. (Ảnh: Alamy).
Các nhà nghiên cứu lo ngại, tình trạng ấm nóng trong các ngôi nhà cùng sự tiếp xúc không ngừng với ánh sáng chói chang có thể ức chế một số gene quan trọng, vốn đã tiến hóa để kích hoạt vào những thời điểm khác nhau trong năm.
Tiến sĩ Tyler Stevenson, giảng viên cấp cao thuộc Đại học Aberdeen, giải thích: "Cũng giống như nhịp sinh học hàng ngày thông báo cho chúng ta biết phải ngủ vào ban đêm, những thứ tương tự cũng đang xảy ra theo mùa. Tuy nhiên, các tín hiệu theo mùa này hiện nay đang suy yếu dần.
Trong thế kỷ 20, loài người đã phát triển các công nghệ cho phép kiểm soát ánh sáng và khí hậu trong các môi trường sống của chúng ta. Người dân ở các xã hội phát triển hiện đang trải qua phần lớn cuộc đời họ trong các điều kiện mô phỏng môi trường giống như mùa hè.
Những mùa hè vĩnh cửu như vậy đặc trưng bằng sự kiểm soát ánh sáng và nhiệt độ không tuân theo các thay đổi tự nhiên theo mùa. Trong khi đó, các thay đổi theo mùa trong môi trường tự nhiên đóng một vai trò quan trọng trong điều phối nhiều quá trình sinh lý học và hành vi của con người".
Theo tiến sĩ Stevenson, hiện nhiều người trong chúng ta không còn sống thích ứng với các biến đổi xảy ra tự nhiên theo nhịp điệu địa vật lý. Điều này có thể khiến cơ thể họ suy yếu khả năng chống các mầm bệnh và thậm chí dễ bị tử vong sớm.
Tất cả những điều bạn cần biết về bệnh sỏi thận
Sỏi thận là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy thận, chạy thận gây tổn hại lớn về sức khỏe và kinh tế cho người bệnh.
Những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch
Trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi
Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp... đến vết thương ngoài da.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Bí mật trên hòn đảo toàn người trường thọ ở Hy Lạp
Người dân ở đây có độ tuổi trung bình trên 90, đặc biệt không bệnh tật và ra đi theo cách tự nhiên thanh thản nhất khi cập kê trăm tuổi.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
