Làm thế nào khi cơ thể nặng mùi?

Đổ mồ hôi là một phản ứng bình thường của cơ thể, nhưng có thể gây mùi khó chịu khiến “khổ chủ” kém tự tin.

Thông thường, cơ thể tiết mồ hôi là để điều hòa thân nhiệt khi nhiệt độ môi trường tăng cao, vận động cường độ mạnh hay trong trạng thái căng thẳng, suy nhược, lo âu.

Cơ thể người có khoảng 4 triệu tuyến mồ hôi, tập trung ở trán, lòng bàn tay, bàn chân, lưng, bụng và nách. Chúng tiết ra hai loại mồ hôi; mồ hôi thường và mồ hôi dầu.

Làm thế nào khi cơ thể nặng mùi?
Nguyên nhân khiến mồ hôi có mùi khó chịu là do quá trình vi khuẩn phân hủy các chất mà mồ hôi tiết ra. (Ảnh: Antiperspirants Info).

Loading...

Mồ hôi thường do các tuyến eccrine tiết ra. Trong đó, 98-99% là nước, ngoài ra còn có các chất vô cơ và hữu cơ dạng hòa tan như muối khoáng, axit lactic, urê. Mồ hôi này có tác dụng làm mát cơ thể, tập trung chủ yếu trong lòng bàn chân, bàn tay, trán và nách.

Mồ hôi dầu được tạo ra từ tuyến apocrine, tập trung chủ yếu ở đầu, nách, bộ phận sinh dục và núm vú. Tuyến này sản xuất ra một chất dịch lỏng bao gồm chất béo và các protein, có màu vàng nhạt, nhờn dính.

Vì sao mồ hôi lại có mùi?

Mồ hôi không có mùi. Mùi hôi phát sinh từ quá trình vi khuẩn phân hủy các chất trong dung dịch cơ thể này. Mồ hôi đổ nhiều và dính trên da quá lâu tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn như staphylococcus hominis sinh sôi và phá vỡ các protein, gây ra mùi khó chịu.

Theo các chuyên gia, tình trạng ra mồ hôi quá nhiều hay còn gọi là tăng tiết mồ hôi (hyperhidrosis) có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng như đau tim, tiểu đường, cường giáp hay rối loạn lo âu. Hyperhidrosis được chia thành hai loại: nguyên phát và thứ phát.

Hyperhidrosis nguyên phát được coi là một tình trạng bệnh lý và thường không rõ nguyên nhân. Dạng hyperhidrosis này xảy ra ở một số khu vực nhất định của cơ thể, như lòng bàn tay, bàn chân, nách, đầu, trán.

Hyperhidrosis thứ phát có thể liên quan đến tuyến giáp, bệnh lý hay tác dụng phụ của thuốc. Dạng tăng tiết mồ hôi này thường xuất hiện trên khu vực lớn hơn của cơ thể.

Làm thế nào khi cơ thể nặng mùi?
Tắm rửa sạch sẽ là một trong nhiều cách hạn chế mùi mồ hôi. (Ảnh: Vector Toons).

Điều trị việc tăng tiết mồ hôi như thế nào?

Theo các chuyên gia, mỗi trường hợp có những biện pháp điều trị riêng. Để loại bỏ mùi mồ hôi, bạn có thể áp dụng những cách như vệ sinh cơ thể sạch sẽ, sử dụng thuốc khử mùi. Đồng thời, bạn cần giặt và bảo quản quần áo sạch đúng cách, tránh mặc một bộ quần áo trong nhiều ngày.

Những bệnh nhân mắc hyperhidrosis có thể cải thiện tình trạng bằng các phương pháp điều trị như: dùng thuốc chống tiết mồ hôi, điện ly, uống thuốc kháng cholinergics, tiêm botox,... Người mắc hyperhidrosis thứ phát cần được điều trị căn nguyên gây bệnh.

Tùy từng trường hợp, các phương pháp trên sẽ mang lại hiệu quả khác nhau. Ví dụ, việc dùng thuốc chống tiết mồ hôi có chứa chloride hexahydrate nhôm không có hiệu quả lâu dài và có tỉ lệ bị kích ứng da cao. Các thuốc kháng cholinergic có tác dụng ức chế bài tiết, nhưng có thể gây khô mắt và miệng.

Hôi chân không phải bệnh lý mà do vệ sinh kém

Mùi hôi chân không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn là rào cản khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin. Phần lớn thời gian, chân được che phủ trong tất hay giày dép. Điều này sẽ khiến lòng bàn chân tiết ra nhiều mồ hôi gây ẩm ướt, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển sinh ra khó chịu.

Làm thế nào khi cơ thể nặng mùi?
Theo các chuyên gia, hôi chân không gây nguy hiểm đến sức khỏe và ai cũng có thể mắc phải, tất cả phụ thuộc vào việc giữ gìn vệ sinh cá nhân. (Ảnh: Clipart Guide).

Do đó, để ngăn ngừa mùi hôi, bạn cần rửa chân sạch sẽ thường xuyên trong ngày và làm khô chân trước khi đi giày. Đồng thời, nên thay mới giày dép thường xuyên, tránh sử dụng một đôi giày trong hai ngày liên tiếp và nên chọn loại giày thoáng khí. Ngoài ra, việc sử dụng các loại tất cotton cũng giúp thấm hút mồ hôi tốt.

Một số cách khác là ngâm chân trong nước ấm với vài giọt tinh dầu trà có tính kháng khuẩn và chống nấm, hay sử dụng các loại thuốc xịt kháng khuẩn trước khi đi giày.

Loading...
TIN CŨ HƠN
Những người không nên ăn bánh chưng trong những ngày Tết

Những người không nên ăn bánh chưng trong những ngày Tết

Bánh chưng là thực phẩm không thể thiếu trong những ngày Tết cổ truyền tại Việt Nam. Đây là loại thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn món này.

Đăng ngày: 28/01/2019
Ăn bánh chưng bị mốc dễ nhiễm độc tố gây ung thư

Ăn bánh chưng bị mốc dễ nhiễm độc tố gây ung thư

Nhiều người có thói quen gọt bỏ phần ngoài mốc trước khi chiên ăn mà không biết rằng thực phẩm mốc sinh ra độc tố aflatoxin có thể gây ung thư.

Đăng ngày: 28/01/2019
Nam giới hút thuốc không nên sử dụng vitamin B liều cao

Nam giới hút thuốc không nên sử dụng vitamin B liều cao

Từ lâu, vitamin B6 và B12 được các công ty dược quảng cáo là những thuốc uống bổ sung giúp tăng cường năng lượng, cải thiện quá trình trao đổi chất, thậm chí được cho là giúp giảm nguy cơ ung thư.

Đăng ngày: 25/02/2018
Cách cúng vía thần tài mùng 10 tháng Giêng

Cách cúng vía thần tài mùng 10 tháng Giêng

Ngày vía Thần Tài mùng 10 tháng Giêng là một trong những dịp quan trọng để những người kinh doanh cầu tài lộc, sung túc và may mắn.

Đăng ngày: 25/02/2018
Những con số bạn cần nhớ nếu không muốn đến bệnh viện

Những con số bạn cần nhớ nếu không muốn đến bệnh viện

Dưới đây là những con số mà chúng ta nên ghi nhớ để duy trì thói quen tốt cho bản thân.

Đăng ngày: 03/09/2017
Giải mã 10 bệnh tâm thần rùng rợn nhất mà con người mắc phải

Giải mã 10 bệnh tâm thần rùng rợn nhất mà con người mắc phải

Bạn sẽ phải thầm cảm tạ trời đất vì đã cho bạn cơ thể bình thường, không mắc phải các hội chứng đáng sợ dưới đây.

Đăng ngày: 01/09/2017
Hội chứng khiến con người khóc ra máu

Hội chứng khiến con người khóc ra máu

Cuối năm 2015, anh Calvino Inman sống ở Antioch, Tennessee, Mỹ khóc ra máu sau khi gặp phải cơn đau đầu dữ dội. Máu cũng chảy từ mũi và miệng của bệnh nhân này khiến các bác sĩ vô cùng bối rối.

Đăng ngày: 01/09/2017
Tiêu điểm
Khoa Học News