Mọc mụn trứng cá cả ở lưng là biểu hiện cho thấy cơ thể đang bị làm sao?
Thông thường, lưng là vùng da chúng ta thường ít quan tâm đến nhất do tay không thể với ra hết được. Do đó, nếu thấy có hiện tượng mọc mụn lấm tấm trên lưng thì bạn nên tìm cách xử lý chúng ngay.
Mụn trứng cá ở vùng lưng là một trong những loại mụn rất khó điều trị và nguyên nhân thường đến là do nội tiết tố trong cơ thể đang bị rối loạn. Do lưng vốn dĩ là một vùng da ít được chăm sóc thường xuyên, kể cả trong khi tắm vì tay không thể với ra hết được nên làm lỗ chân lông bị bít tắc, kéo theo lớp sừng cũng dày lên.
Hơn nữa, trên cơ thể chúng ta thì ngoài khuôn mặt, lưng cũng là nơi phân giải chất nhờn và đổ mồ hôi nhiều nhất. Khi áo của chúng ta bẩn, lại bám dính mồ hôi ướt sẽ tiếp xúc lên trực tiếp bề mặt da lưng, dẫn đến các nốt mụn trứng cá có nguy cơ viêm nhiễm nặng hơn.
Vậy nguyên nhân chủ yếu bị mụn trứng cá ở lưng là do đâu?
- Do di truyền, hoặc đôi khi là do bạn bắt đầu bước vào độ tuổi dậy thì.
- Mất cân bằng hormone.
- Thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi do công việc và cuộc sống gây ra.
- Chơi thể thao, vận động mạnh nên đổ mồ hôi nhiều sẽ gây mụn.
- Cơ thể bị dị ứng với bột giặt, hoặc do vải áo mặc vào không được giặt sạch sẽ.
Cần làm gì để điều trị và phòng tránh mụn trứng cá ở lưng?
*Duy trì các thói quen sau:
- Tránh sử dụng áo ngực quá chật, sai kích cỡ với cơ thể.
- Tránh đưa tay ra sau lưng để sờ, nặn mụn.
- Duy trì thói quen tắm 2 lần/ngày cho đến khi hết mụn ở lưng.
- Mặc áo thoáng mát, rộng rãi, chọn loại áo vải mềm, thấm hút mồ hôi.
*Bổ sung các loại thực phẩm sau:
- Thực phẩm giàu vitamin E và vitamin F: bơ, bông cải xanh, dầu olive, dầu lạc... giúp tăng độ đàn hồi của da, trị thâm mụn, ngăn ngừa lão hoá da...
- Thực phẩm giàu đạm: gạo, sữa, trứng, cá... giúp da khoẻ mạnh, hồng hào.
- Thực phẩm giàu axit béo Omega 3 và vitamin A: rau màu xanh đậm, cà rốt, các loại hạt... giúp làm giảm lượng dầu nhờn tiết ra.
- Thực phẩm giàu chất kẽm: tôm, hạt điều, các loại đậu... giúp sản xuất nội tiết tố androgen điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá mọc trở lại trên lưng.
Hướng dẫn các nghi thức cúng trong đêm giao thừa
Cúng giao thừa là nghi thức cúng không thể thiếu trong mỗi đêm 30 tết. Gia đình nào cũng muốn chuẩn bị thật tốt, đầy đủ các nghi thức cúng lễ trong đêm giao thừa để tiễn năm cũ và chào đón năm mới.
Những loài hoa đẹp có chất kịch độc chết người
Mặc dù khoác lên mình những màu sắc rực rỡ và vẻ đẹp quyến rũ lòng người, nhưng nhiều loài hoa lại chứa những chất kịch độc có thể gây chết người.
Bệnh cúm mùa là gì?
Thời gian vừa qua, thời tiết miền Bắc liên tục thay đổi thất thường khiến nhiều trẻ phải nhập viện vì các bệnh liên quan đến đường hô hấp, tiêu hóa.
Tìm hiểu về bệnh rối loạn phân ly tập thể
Rối loạn phân ly là một nhóm các rối loạn thường gặp. Tỷ lệ người mắc các rối loạn này chiếm 0,3-0,5% dân số.
Cơ thể "khóc thét" ra sao nếu bạn uống quá nhiều bia mỗi ngày?
Một chút bia sẽ có lợi cho cơ thể nhưng nếu uống bia hàng ngày thì nó quả thực sẽ khiến sức khỏe bạn xuống dốc không phanh đó.
Cách phòng tránh ngộ độc khí than khi sưởi ấm
Cần nói rõ, khí carbon monoxide (CO) là một chất khí không màu, không mùi, thoát ra từ các loại nhiên liệu như than củi, xăng propane, methane, hay dầu mỏ đốt nửa chừng (cháy không hoàn toàn).
