Nếu không muốn thủng phổi, hãy ngưng ngay thói quen này

Thói quen gấp gọn ga giường ngay sau khi ngủ dậy tưởng là tốt, nhưng hóa ra lại ẩn chứa một số nguy hại nhất định.

Ai cũng biết là chúng ta nên thay ga giường thường xuyên. Thế nhưng sự thật là nhiều thánh cũng lười quá, có khi vài tháng mới chịu thay ga một lần ấy chứ.

Mà các thánh có biết đâu rằng, ga giường để lâu không thay sẽ trở thành một thứ siêu bẩn, chứa đầy dầu, mồ hôi, da chết, thậm chí cả "chất nhầy nhạy cảm" nữa. Chưa kể, bên trong ga giường có hàng triệu triệu con bọ đang bò lổm ngổm.

Đó là những con ve, mạt bụi nhà (dust mite) siêu nhỏ, hàng ngày chầu chực ăn những mảng da chết bị bong ra và sinh sôi nảy nở. Cái lũ này, cùng với chất thải chúng thải ra đang làm cho giường của bạn ngày càng nặng mùi hơn!

Hơn nữa, những người bị dị ứng, hen suyễn chắc chắn không thích điều này, vì chất thải của chúng còn gây tác động xấu đến phổi nữa.


Bên trong sợi vải ga giường chứa đầy bọ...

Tuy nhiên, câu chuyện ở đây là ngay cả những người nổi tiếng chăm chỉ, sạch sẽ, tích cực thay ga gối cũng có thể gặp nguy hiểm vì lũ bọ này, thậm chí còn cao hơn cả những người lười cơ. Nguyên do là vì người chăm chỉ sẽ dọn giường gọn gàng ngay sau khi ngủ dậy, còn người lười thì không.

Thói quen tưởng tốt mà hóa ra hại không tưởng

Bạn nên biết rằng, nếu như dọn giường gọn gàng ngay sau khi thức dậy, bạn đã gián tiếp giam cầm lũ bọ giữa lớp chăn gối nhà bạn.


Lũ bọ này có thể khiến bạn gặp nhiều chứng bệnh... khó tả.

Sau một đêm thức dậy, ga gối của bạn sẽ có độ ẩm nhất định từ mồ hôi, dầu cơ thể... Nếu gập lại luôn, giữa các lớp vải sẽ là môi trường vô cùng hoàn hảo để lũ bọ sinh sôi. Và như đã nêu trên, việc để lũ bọ này sinh sôi chắc chắn không có lợi cho sức khỏe của bạn.

Trong khi đó, theo Mary Marlowe - một chuyên gia về sợi vải cho biết, việc để nguyên giường đó không thèm dọn dẹp gì hóa ra lại tốt.

Lý do là vì nắng chiếu qua cửa sổ và không khí trong lành buổi sáng sẽ giúp ga gối của bạn khô lại. Mà lũ bọ này thì không chịu được môi trường khô - chúng sẽ bị mất nước và chết đi.


Sau khi ngủ dậy, bạn có thể để nguyên giường đó, chưa dọn vội.

Các chuyên gia cho biết, bạn có thể để nguyên giường đó, chưa dọn vội. Cứ đi học, đi làm đi, về dọn thì tốt hơn. Ngoài ra, hãy nhớ giặt và thay ga gối mỗi tuần, hoặc cùng lắm là 2 tuần/lần. Tất cả là vì sức khỏe của bạn thôi.

TIN CŨ HƠN
Biết ngay kẻo muộn: Bánh Trung thu có thể béo đến mức nào?

Biết ngay kẻo muộn: Bánh Trung thu có thể béo đến mức nào?

Trung thu sắp đến rồi, lại đến mùa chúng ta tha hồ được ăn bánh. Nhưng bánh Trung thu có thể béo đến mức nào, bạn biết chưa?

Đăng ngày: 13/01/2026
Chế tạo thành công phôi thai nhân tạo đầu tiên trên thế giới

Chế tạo thành công phôi thai nhân tạo đầu tiên trên thế giới

Các nhà khoa học Anh chế tạo thành công phôi thai nhân tạo đầu tiên trên thế giới trong phòng thí nghiệm nhờ sử dụng tế bào gốc.

Đăng ngày: 12/01/2026
Không nên tắm rửa khi trời có sấm sét

Không nên tắm rửa khi trời có sấm sét

Nên tránh ra ngoài mỗi khi nghe tiếng sấm. Tuy nhiên, kể cả lúc ở trong nhà, bạn vẫn phải đối mặt với rủi ro bị sét tấn công.

Đăng ngày: 08/01/2026
Ai không nên uống nước đậu đen?

Ai không nên uống nước đậu đen?

Đậu đen là loại hạt lành tính tuy nhiên không nên lạm dụng dùng đặc biệt là uống thay nước, sẽ làm ảnh hưởng tới khả năng hấp thu của các chất trong cơ thể.

Đăng ngày: 08/01/2026
10 triệu chứng biểu hiện suy thận

10 triệu chứng biểu hiện suy thận

Rất nhiều người mắc bệnh thận mạn nhưng không biết, bởi vì những dầu hiệu ban đầu có thể là rất khó thấy.

Đăng ngày: 06/01/2026
Phản ứng kì lạ của bộ não và cơ thể khi bạn bóp cò súng

Phản ứng kì lạ của bộ não và cơ thể khi bạn bóp cò súng

Bạn nhìn xuống khẩu súng, nhắm mục tiêu, thở ra từ từ và bóp cò. Ngay lập tức, một loạt sự kiện diễn ra: ánh sáng tóe lên, cơ thể bị giật lại đằng sau, một tiếng nổ chát chúa và mùi thuốc súng khét lẹt.

Đăng ngày: 05/01/2026
Axiostat - Băng gạc giúp liền vết thương hở cực kỳ hiệu quả sử dụng trong quân đội

Axiostat - Băng gạc giúp liền vết thương hở cực kỳ hiệu quả sử dụng trong quân đội

Axiostat vừa trở thành công ty đầu tiên của Ấn Độ về các sản phẩm chăm sóc vết thương được FDA bật đèn xanh cho phép bán các sản phẩm băng bó vết thương hở tại Mỹ.

Đăng ngày: 29/12/2025
Khoa Học News