Người càng nhiều tuổi, càng nên tránh 3 công việc này, đặc biệt là từ sau tuổi 40

Để nuôi sống bản thân và gia đình, hầu như ai cũng cần tìm một công việc để làm.

Lúc còn trẻ, chỉ cần là công việc hợp pháp thì làm cái gì cũng được, nhưng có một số công việc, càng lớn tuổi càng nên tránh xa hoặc nên tìm kiếm và chuyển sang loại hình khác. Nếu không tiền bây giờ bạn kiếm được sẽ trở thành "tiền mua thuốc" cho ngày sau.

Dưới đây là 3 kiểu công việc thường gặp, dù tiền lương cao đến mấy cũng không nên tham. Nếu có cơ hội hãy đi tìm kiếm công việc phù hợp với bản thân mình hơn, nếu không thời gian lâu dần, những việc này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn, mất nhiều hơn được.

Công việc yêu cầu phải thức khuya

Trong xã hội hiện đại, khi một người vừa mới gia nhập nơi làm việc mới thì việc "thức khuya" một thời gian ngắn là điều không thể tránh khỏi, đó là hiện tượng bình thường. Bởi vì thức đêm tăng ca sẽ giúp họ nhanh chóng thích ứng được với công việc này.

Nhưng có một số công việc chủ yếu phải thức khuya trong thời gian dài, gặp phải công việc kiểu này, bạn cũng không thể trụ được lâu.

Từng có một người bạn trên mạng chia sẻ câu chuyện của chính họ, vì muốn kiếm thêm ít tiền tăng ca nên đã làm việc cả ngày lẫn đêm, thậm chí có lúc còn tăng ca đến hai ba giờ sáng. Những ngày như vậy kéo dài trong vài năm. Tuy nhiên, người này cũng đã đến tuổi 40, có một lần anh ấy bị ngất khi thức khuya làm thêm giờ.

May mắn chính là, ngày hôm đó bên cạnh anh ta còn có một đồng nghiệp cùng ở lại để làm kịp tiến độ công việc, vì vậy sau khi anh ấy bị ngất, đồng nghiệp đã kịp thời đưa anh ta đến bệnh viện, nhờ đó mới không nguy hiểm đến tính mạng.


Ảnh minh họa.

Trải qua chuyện lần này, anh ta đã phải thừa nhận: "Trước đây tôi cứ cho rằng tăng ca kiếm thêm tiền là việc tốt, nhưng trải qua chuyện lần này tôi mới hiểu rằng, nếu không phải gặp được may mắn thì tôi đã không còn ngồi ở đây nữa."

Có nhiều lúc, thức khuya chính là đang "vắt kiệt" sức lực, phá hỏng quy luật làm việc và nghỉ ngơi lúc đầu của cơ thể. Hậu quả của tất cả những điều này, dù có tiền cũng không thể đổi lại được, vì chung quy tiền không thể mua lại được sức khỏe ban đầu.

Làm việc trong môi trường ô nhiễm

Trong cuộc sống có rất nhiều công việc chịu ô nhiễm, giống như quét sơn, hàn điện, các chất ô nhiễm mà chúng sản sinh ra không những có hại cho sức khỏe mà nó còn bào mòn sức khỏe của chúng ta theo năm tháng.

Tuy nhiên, đối với những người không có việc làm thì chỉ còn cách cố gắng mà làm. Và trong hoàn cảnh như vậy, người ta dễ bị "mờ mắt" (chỉ thấy lợi ích trước mắt, không thấy mặt hại ở phía sau) trước thực tế và lợi ích ngắn hạn của cuộc sống.

Các kiểu công việc gây ô nhiễm nặng nề sẽ khiến sức khỏe của một người gặp nhiều nguy cơ bệnh tật, các vấn đề này sẽ dần dần xuất hiện khi họ già đi. Đến lúc đó, họ mới nhận ra rằng công việc này không chỉ liên lụy bản thân mà nó còn liên lụy đến cả gia đình của họ.

Có nhiều lúc, chúng ta nên làm những việc vất vả một chút cũng được nhưng mức độ ô nhiễm thấp một chút, đừng làm những công việc có hại đến sức khỏe. Sức lực của một người có thể hồi phục, nhưng những "chất ô nhiễm" mà họ đã hít vào sẽ tạo ra tổn thương mãi mãi không thể phục hồi, cả đời cũng khó hồi phục như lúc ban đầu.


Ảnh minh họa.

Công việc bỏ ra nhiều hơn thu được

Cần phải biết rằng, chúng ta có thể sử dụng thẻ tín dụng để thấu chi số tiền trong tương lai (vì số tiền đó có thể được kiếm lại trong tương lai). Nhưng nếu đầu tư sức khỏe của bản thân mình một cách mù quáng vào công việc, thì dùng cả đời này cũng khó bù đắp lại được sức khỏe mà bạn đã bỏ ra.

Khi chúng ta còn trẻ, chúng ta phải phấn đấu, phải làm việc chăm chỉ, đầu tư sức khỏe là điều không thể tránh khỏi. Nhưng nếu một người đã bước vào giai đoạn trung niên, hoặc đã đến tuổi già thì không nên tùy tiện đầu tư sức khỏe của bản thân mình.

Có một số người, vì đột phá trong công việc mà không ngừng tham gia các bữa ăn và tiệc rượu, họ không hề quan tâm đến những dấu hiệu cảnh báo từ cơ thể mình. Điều này cũng đã dẫn đến hiện tượng  thế hệ trẻ mắc chứng tam cao (huyết áp cao, đường huyết cao, mỡ trong máu cao) và đột quỵ ngày càng nhiều. Đối mặt với tình huống như vậy, mọi người phải đề cao cảnh giác.

Cần phải biết rằng, thành tích có thể thực hiện từ từ, nhưng sức khỏe thì phải bảo vệ mọi lúc mọi nơi, bởi vì muốn có cuộc sống lâu dài thì bạn phải có "sức khỏe" làm nền tảng.

Trong những ngày tháng sau này, hãy nên cố gắng không duy trì quá lâu những công việc có hại cho sức khỏe, nếu không số tiền bạn kiếm được có thể không đủ để chi trả cho các chi phí chữa bệnh.

TIN CŨ HƠN
Cúng ông Công ông Táo trong bếp hay trên bàn thờ?

Cúng ông Công ông Táo trong bếp hay trên bàn thờ?

Khi cúng ông Táo, nếu gia đình không có ban thờ Táo quân riêng thì phải thắp hương ở ban thờ thần linh hoặc gia tiên chứ không nên cúng lễ ở bếp.

Đăng ngày: 03/02/2026
Cách sắp mâm cỗ cúng ông Công ông Táo đúng và đầy đủ nhất

Cách sắp mâm cỗ cúng ông Công ông Táo đúng và đầy đủ nhất

Ngày 23 tháng Chạp hàng năm người Việt Nam ta luôn làm mâm cỗ cúng ông Công ông Táo. Ông Công ông Táo là thần cai quản việc bếp núc trong mỗi nhà và ngày này là ngày ông lên chầu Trời.

Đăng ngày: 03/02/2026
14 mẹo chống nồm ẩm rẻ tiền mà hiệu quả

14 mẹo chống nồm ẩm rẻ tiền mà hiệu quả

Thời tiết nồm, ẩm khiến nền nhà có hiện tượng "đồ mồ hôi" gây khó chịu và ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống của gia đình bạn.

Đăng ngày: 03/02/2026
Nơi suốt 6 tháng bị sóng triều cường cao 13m hất thẳng lên nóc nhà 3 tầng

Nơi suốt 6 tháng bị sóng triều cường cao 13m hất thẳng lên nóc nhà 3 tầng

Đây là nơi chứng kiến những đợt sóng chiều cao nhất châu Âu, thường kéo dài trong nửa năm từ tháng 3 tới tháng 9.

Đăng ngày: 02/02/2026
Top 8 con sông dài nhất Việt Nam

Top 8 con sông dài nhất Việt Nam

Ở Việt nam do điều kiện mưa nhiều đã tạo ra một số lượng sông suối rất lớn, tới khoảng 2.360 con sông và kênh lớn nhỏ.

Đăng ngày: 31/01/2026
Ngồi đâu trên máy bay an toàn nhất?

Ngồi đâu trên máy bay an toàn nhất?

Nếu di chuyển bằng máy bay, bạn có biết ghế ngồi nào là an toàn nhất? Các chuyên gia chỉ ra rằng có một số chỗ trên máy bay có tỷ lệ sống sót cao nhất.

Đăng ngày: 29/01/2026
Những cách hiểu sai về tập tục cúng ông Công ông Táo

Những cách hiểu sai về tập tục cúng ông Công ông Táo

Cúng ông Công ông Táo là một nét đẹp văn hóa của người Việt Nam. Tuy nhiên, cần hiểu đúng ý nghĩa của tập tục này để lễ cúng được trọn vẹn và ý nghĩa hơn.

Đăng ngày: 28/01/2026
Khoa Học News