Nguyên tắc bạn buộc phải nhớ trong thời đại ác mộng "kháng kháng sinh"
Loại vi khuẩn có khả năng kháng tất cả những loại thuốc hiện nay đã xuất hiện. Những điều này sẽ phần nào giúp bạn thoát khỏi cơn ác mộng kháng kháng sinh...
Với không ít người, thuốc kháng sinh là "vật bất ly thân" - chỉ cần ho hắng, cảm sốt chút thôi là họ cũng tìm ngay tới loại thuốc này với mong muốn nhanh khỏi bệnh.
Nhưng bạn có hay rằng, có vô số loại kháng sinh cho đến nay đã không còn tác dụng nữa. Vì sao ư?
Bởi chính việc sử dụng kháng sinh quá mức sẽ dẫn tới siêu vi khuẩn và mức độ kháng thuốc của vi khuẩn ngày càng tăng cao.
Nguy hiểm hơn, mới đây một phụ nữ người Mỹ đã tử vong khi vi khuẩn nhiễm gây nhiễm trùng kháng tất cả các loại thuốc kháng sinh nước Mỹ hiện có. Đáng nói là chủng vi khuẩn này cực kỳ hiếm ở Mỹ và bà đã nhiễm nó sau khi trở về từ Ấn Độ.
Đừng bao giờ tự ý dùng thuốc kháng sinh.
Điều đó có nghĩa, ai trong chúng ta cũng rất có thể mang siêu vi khuẩn về nhà, qua những chuyến du lịch.
Câu hỏi đặt ra là, chúng ta cần phải nhớ quy tắc nào để "sống sót" qua thời kháng kháng sinh?
- Không bao giờ được tự ý sử dụng kháng sinh. Ví dụ như bạn bị cúm thông thường do virus gây ra - nên việc uống kháng sinh không thể cho hiệu quả.
- Hỏi chuyện bác sĩ nếu họ kê đơn kháng sinh cho bạn. Hỏi thật kỹ xem liệu có thể không sử dụng kháng sinh hay không? Nếu buộc phải dùng thì nó có phù hợp với cơ thể bạn?
- Tuân thủ nghiêm ngặt liều, và thời gian điều trị kháng sinh với thuốc ngay khi thấy mình tốt hơn hoặc khỏi bệnh. Không tự ý bỏ dở liều, hoặc giảm liều thuốc - điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn tồn tại kháng thuốc và tái nhiễm.
- Không dùng lại thuốc kháng sinh được kê điều trị ở đợt trước. Hãy vứt bỏ chúng, bởi lần sau có lẽ chúng sẽ mất tác dụng với bạn.
- Mặc dù có cùng triệu chứng bệnh nhưng bạn tuyệt đối không sử dụng đơn thuốc của người khác. Bởi không phải kháng sinh nào cũng phù hợp với bạn.
- Tránh du lịch tại những vùng đất có nguy cơ bị nhiễm bệnh nhiễm trùng cao - như Ấn Độ, châu Phi...
- Tăng cường bổ sung vitamin để tăng sức đề kháng cơ thể, chống chọi lại bệnh tật...
Những người không nên ăn bánh chưng trong những ngày Tết
Bánh chưng là thực phẩm không thể thiếu trong những ngày Tết cổ truyền tại Việt Nam. Đây là loại thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn món này.
Những loại rau không nên luộc, dễ mất chất dinh dưỡng
Chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra những loại rau, hạt không nên luộc bởi sẽ mất đi nhiều chất dinh dưỡng.
Đổ mồ hôi nhiều tốt cho trí não
Đổ mồ hôi trong phòng tắm hơi giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ, bệnh Alzheimer và bệnh tim, theo nghiên cứu mới tại Phần Lan.
4 điều cấm kỵ khi giải rượu
Nước chanh không có tác dụng giải rượu vì nó là axit. Khi đó, nước chanh dễ làm tổn thương dạ dày bởi các quý ông uống rượu ít khi ăn cơm hay các chất tinh bột.
Phong tục truyền thống "nhất định phải làm" vào 30 Tết
Trong ngày cuối cùng của năm cũ, người Việt thường có phong tục gì? Infographic dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời thỏa đáng nhất.
3 căn bệnh có thể trở thành đại dịch toàn cầu
Các tổ chức từ thiện, chính phủ và nhà khoa học từ khắp nơi trên thế giới đã có cuộc gặp trực tiếp tại Thụy Sĩ vào thứ Năm vừa qua nhằm tìm ra kế hoạch hành động để ngăn chặn 3 căn bệnh có khả năng trở thành đại dịch toàn cầu.
