Đời sống
Y học - sức khỏe
Nhậu nhẹt là không tốt, nhưng mỗi ngày uống 1 lon bia lại có lợi cho tim mạch
Nhậu nhẹt là không tốt, nhưng mỗi ngày uống 1 lon bia lại có lợi cho tim mạch
Một công bố mới đây của các nhà khoa học cho rằng nếu mỗi ngày chúng ta uống hai lon bia 330ml có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim tới 25%.
Nhóm nghiên cứu thuộc Viện Thần kinh Địa Trung Hải, Italia, đã tiến hành đánh giá toàn diện hơn 150 nghiên cứu và kết luận rằng mỗi ngày đàn ông uống hai lon bia 330ml (hoặc 1,4 cốc thủy tinh gần 500ml), phụ nữ uống nửa lượng bia trên, sẽ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Uống bia điều độ rất có lợi cho sức khỏe.
Các nhà khoa học cũng phát hiện ra nguy cơ mắc bệnh mất trí, ung thư hay các bệnh khác của những người uống lượng bia trên không nhiều hơn so với những người khác.
"Chẳng có gì ngăn được người trưởng thành, khỏe mạnh tiêu thụ bia ít hoặc vừa phải trừ khi họ có nguy cơ cao với các bệnh ung thư liên quan tới rượu, gây ra bởi rượu", các nhà khoa học tuyên bố.
"Những dữ liệu được báo cáo trong tài liệu này chứng minh rằng tiêu thụ bia ở mức vừa phải không gây hại cho con người mà còn có lợi ích với bệnh tim mạch".
Người tiêu thụ rượu vừa phải gặp ít rủi ro hơn người không uống rượu và người nghiện rượu nặng.
Nghiên cứu này được đưa ra chỉ vài tháng sau khi giám đốc y tế Dame Sally Davies khuyến cáo công chúng hạn chế tiêu thụ rượu xuống mức 14 đơn vị mỗi tuần.
Vào thời điểm đó, Dame Sally nói với công chúng rằng nên suy nghĩ về bệnh ung thư trước khi nâng cốc. Bà cho rằng tiêu thụ rượu ở mức vừa phải cũng làm tăng nguy cơ mắc các loại bệnh ung thư.
Bảng quy đổi rượu bia.
Tuy nhiên, các nhà khoa học Ý cho rằng uống rượu có thể làm gia tăng nhẹ nguy cơ ung thư miệng, cổ họng và vú nhưng không liên quan gì tới tỷ lệ mắc các bệnh ung thư khác. "Nguy cơ mắc ung thư của người uống bia chẳng khác gì so với người uống các đồ uống có cồn khác".
"Nhiều bằng chứng cho thấy một mối quan hệ hình chữ J giữa việc tiêu thụ rượu (kể cả bia) và tất cả các nguyên nhân gây tử vong, người tiêu thụ rượu vừa phải gặp ít rủi ro hơn người không uống rượu và người nghiện rượu nặng".
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".
Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ
Căn nguyên của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm và bệnh nguy hiểm ngày nay bắt nguồn từ chính những loại rau quả bị nhiễm thuốc, hóa chất trong quá trình trồng trọt.
Ăn chất xơ bao nhiêu là quá nhiều?
Một số triệu chứng khó chịu do thừa chất xơ có thể xảy ra khi một người nạp vào cơ thể nhiều hơn 70g chất xơ mỗi ngày.
Bài trắc nghiệm tâm lý Hermann Rorschach
Hermann Rorschach là một bác sĩ tâm thần của Freud Thụy Sĩ và nhà phân tâm học, nổi tiếng với việc phát triển một thử nghiệm xạ được gọi là inkblot thử nghiệm Rorschach.
Phụ nữ lưu giữ ADN của mọi người đàn ông họ từng có quan hệ tình dục
Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Seattle thì phụ nữ lưu giữ và mang theo ADN của mọi người đàn ông mà cô ấy từng có quan hệ tình dục.
