Những biểu hiện sớm của bệnh tiểu đường mà bạn nên đề phòng
Bạn thường có thói quen cho đường vào các loại đồ uống hay nước chấm và luôn luôn cảm thấy hài lòng với lượng đường mình tiêu thụ. Đồng thời, cơ thể hay bị khát nước, hay cảm thấy đói, những vết thương trên da lại chậm lành... đều có thể là những biểu hiện ban đầu của bệnh tiểu đường.
Cùng tìm hiểu rõ hơn các biểu hiện sớm của căn bệnh này để tìm ra giải pháp chữa trị kịp thời khi còn trẻ bạn nhé!
Giảm cân quá nhanh
Bạn sụt cân nhiều trong khi vẫn ăn uống bình thường thì điều này không tốt chút nào.
Nếu đột nhiên cơ thể bạn tụt mất 2 - 3 cân chỉ trong hơn hai tháng mà vẫn sinh hoạt, ăn uống bình thường thì đấy chính là sự giảm cân không lành mạnh. Lượng đường trong máu quá cao do hormone insulin không tiếp nhận được glucose vào tế bào để cung cấp năng lượng và protein từ cơ bắp bị phá hủy chuyển thành nguồn năng lượng thay thế. Khi đó, thận phải hoạt động nhiều hơn để loại bỏ lượng đường thừa khiến calories cũng tự thế mà tiêu tan nhanh chóng, dẫn đến tình trạng tụt giảm cân nặng.
Thèm ăn
Khi các tế bào bị bỏ đói, cơ thể sẽ sinh ra cảm giác thèm ăn nhanh hơn bình thường.
Người bị tiểu đường khiến cho lượng glucose ứ đọng lại các tế bào làm thức ăn không thể chuyển thành năng lượng tới các tế bào khác. Khi các tế bào bị bỏ đói, cơ thể sẽ sinh ra cảm giác thèm ăn nhanh hơn bình thường.
Đi tiểu thường xuyên và nhanh khát nước
Khi cơ thể không chuyển hóa đường thành năng lượng được sẽ làm cho lượng đường trong máu tăng lên cao hơn so với mức bình thường. Lúc này, cơ thể sẽ phản ứng lại bằng cách bổ sung nhiều nước để cân bằng lượng đường trong máu nên người bệnh có cảm giác nhanh khát nước. Việc uống nhiều nước thường xuyên khiến cho cơ thể phải đào thải ra ngoài dẫn đến hiện tượng đi tiểu thường xuyên. Hai triệu chứng này sẽ gắn liền với nhau nên bạn cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để điều chỉnh lượng đường trong máu.
Suy giảm thị lực
Khi lượng đường trong máu cao làm thay đổi hình dạng thấu kính của mắt dẫn đến độ khúc xạ biến đổi kéo theo tầm nhìn giảm sút, hình ảnh nhìn được bị méo mó. Nếu lượng đường trong máu trở lại bình thường thì triệu chứng này sẽ mất đi nhưng nếu xảy ra trong thời gian dài thì mắt sẽ bị tổn thương vĩnh viễn, thậm chí có thể mù lòa.
Xuất hiện các triệu chứng trên da
Vết thương bầm tím lâu lành lặn là lúc cơ thể báo động biểu hiện ban đầu của bệnh tiểu đường.
Hệ thống miễn dịch suy giảm kéo theo những triệu chứng như da bị ngứa, khô rát vùng tay chân, nhiễm trùng, chảy máu hoặc vết thương bầm tím lâu lành lặn... là lúc cơ thể báo động biểu hiện ban đầu của bệnh tiểu đường. Nguyên nhân là do mạch máu bị hư hỏng vì quá nhiều đường lưu thông qua tĩnh mạch và động mạch, làm máu khó đi đến các vùng khác của cơ thể để chữa lành vết thương. Vậy nên, chúng ta cần kiểm soát lượng đường trong máu một cách sớm nhất có thể để không gây ảnh hưởng đến da.
Luôn cảm thấy mệt mỏi và dễ cáu giận
Do lượng đường trong máu chuyển hóa thành năng lượng bị giảm sút dẫn đến cơ thể cần tăng mức độ làm việc để có năng lượng cần thiết khiến bạn luôn rơi vào tình trạng mệt mỏi căng thẳng, sinh ra cáu kỉnh, khó chịu trong ngày. Lúc này, hãy sắp xếp công việc và chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng để tránh khỏi cảm giác mệt mỏi, cáu giận.
Trên đây là những biểu hiện ban đầu của bệnh tiểu đường mà bạn cần đề phòng. Nếu có thời gian, hãy đi xét nghiệm máu thường xuyên để kiểm tra sức khỏe theo định kỳ bạn nhé!
Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi
Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp... đến vết thương ngoài da.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Bí mật trên hòn đảo toàn người trường thọ ở Hy Lạp
Người dân ở đây có độ tuổi trung bình trên 90, đặc biệt không bệnh tật và ra đi theo cách tự nhiên thanh thản nhất khi cập kê trăm tuổi.
Bài trắc nghiệm tâm lý Hermann Rorschach
Hermann Rorschach là một bác sĩ tâm thần của Freud Thụy Sĩ và nhà phân tâm học, nổi tiếng với việc phát triển một thử nghiệm xạ được gọi là inkblot thử nghiệm Rorschach.
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.
Cách xử lý khi bị rết cắn
Đôi khi trong nhà bạn xuất hiện con rết với hình thù đáng sợ. Khi chẳng may bị rết cắn, nếu không xử lý kịp thời có thể gây trúng độc và có đôi khi dẫn đến tử vong. Vậy khi bị rết cắn cần xử lý như thế nào?
