Những xét nghiệm y tế quan trọng với đàn ông
Nam giới cần tầm soát bệnh tật, trong đó đặc biệt chú ý đến các xét nghiệm về ung thư, mức độ cholesterol, huyết áp...
Theo Boldsky, việc kiểm tra sức khỏe định kỳ vô cùng cần thiết và quan trọng, song nhiều người chưa ý thức được. Có những người chỉ đến viện kiểm tra khi bệnh quá nặng. Điều này sẽ gây rủi ro, nguy cơ tử vong cao do bệnh đã ở giai đoạn muộn, bác sĩ không thể can thiệp.
Bất cứ ở độ tuổi nào, nam giới hay phụ nữ cũng đều cần kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Nếu bạn không có thời gian và điều kiện kiểm tra định kỳ thì hãy chú trọng đến các xét nghiệm y tế cần thiết nhất có thể. Đối với nam giới, đặc biệt là sau 40 tuổi, cần làm một số xét nghiệm hàng năm.
Dưới đây là các xét nghiệm y tế quan trọng đối với nam giới:
Kiểm tra chỉ số khối cơ thể (BMI)
Thừa cân khiến bạn dễ mắc bệnh tim mạch. (Ảnh: Boldsky).
Xét nghiệm đầu tiên của nam giới là kiểm tra xem đang thừa cân hay không. Kiểm tra chỉ số khối cơ thể để từ đó có cơ sở điều chỉnh cơ thể cho phù hợp. Thừa cân khiến bạn dễ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch.
Tầm soát ung thư
Yếu tố nguy cơ gây ung thư có thể bao gồm tiền sử gia đình, các vấn đề về lối sống. Nam giới nên tầm soát các loại ung thư thường gặp như ung thư tuyến tiền liệt, ung thư đại trực tràng. Bạn có thể nội soi đại tràng để phát hiện bệnh.
Sàng lọc cholesterol
Người có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch càng cần chú ý đến sàng lọc cholesterol. (Ảnh: Boldsky).
Các chuyên gia khuyến cáo người có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch càng cần chú ý đến sàng lọc này. Thường xuyên kiểm tra HDL (cholesterol tốt), LDL (cholesterol xấu) và triglyceride. Mức độ cao của LDL và triglyceride là nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh tim mạch.
Kiểm tra huyết áp
Những người có tiền sử huyết áp cao nên kiểm tra huyết áp thường xuyên. Nếu cần thiết, bạn có thể phải sử dụng thuốc để kiểm soát nó. Huyết áp cao dẫn đến một số bệnh liên quan đến tim, thận và mắt. Lượng đường trong máu cũng nên được xét nghiệm để tìm hiểu xem bạn có nguy cơ bị bệnh tiểu đường hay không.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ
Ngoài các xét nghiệm y tế cần thiết trên, bác sĩ khuyên mọi người nên kiểm tra sức khỏe hàng năm để tầm soát bệnh tật kịp thời. Sống lành mạnh, làm việc khoa học, chăm chỉ tập thể dục chơi thể thao và có ý thức kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.

Những điều cần biết về thụ tinh trong ống nghiệm
Kể từ khi ra đời, thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) luôn là chỗ bám víu cuối cùng cho các cặp vợ chồng hiếm muộn muốn sinh em bé, khi tất cả các giải pháp hỗ trợ khác đều cúi đầu chào thua.

Phải tuyệt đối kiêng kỵ làm gì trong ngày mùng 1 Tết?
Có những điều kiêng kị và điều nên làm trong ngày mùng 1 tết đã trở thành phong tục lâu đời của người Việt Nam để mang lại may mắn và tránh điều xui xẻo trong một năm mới.

Hướng dẫn cách bày mâm cúng giao thừa
Tết đang đến gần, không khí xuân ấm áp lan tỏa khắp nơi. Đây cũng là thời điểm nhà nhà chuẩn bị sửa sang, mua sắm những vật dụng cần thiết để chờ đón giao thừa.

Chuẩn bị mâm cơm cúng tất niên như thế nào?
Mâm cơm cúng tất niên không cần quá cầu kỳ, chủ yếu thể hiện được tấm lòng của người cúng để tri ân đất, trời, thần linh đã phù hộ gia đình trong năm qua.

Cách bảo quản thực phẩm Tết được dài ngày
Việc bảo quản thực phẩm thông minh trong những ngày Tết sẽ giúp gia đình bạn có một bữa ăn ngon miệng, đảm bảo sức khỏe.

11 mẹo giúp bạn thức dậy dễ dàng hơn vào mùa đông
Trong một bài viết trên trang The Conversation, các chuyên gia đã chỉ ra 8 mẹo nhỏ giúp bạn thức dậy dễ dàng và thoải mái hơn trong mùa đông.
