Nước hoa quả không thích hợp đối với trẻ dưới 1 tuổi
Nước hoa quả không mang lại lợi ích dinh dưỡng nào đối với trẻ dưới 1 tuổi, do đó, không nên đưa loại đồ uống này vào khẩu phần của trẻ. Đây là khuyến cáo mới được các bác sỹ thuộc Viện Nhi khoa Mỹ đưa ra ngày 22/5 trên tạp chí chuyên ngành.
Có nhiều bằng chứng cho thấy, nước hoa quả và gia tăng trẻ béo phì cũng như các vấn đề răng miệng.
Trước đó, các bác sỹ nhi khoa đưa ra khuyến cáo không nên cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước hoa quả, nhưng sau đó đã nâng lên thành 1 tuổi dựa trên các bằng chứng cho thấy mối liên quan giữa nước hoa quả và gia tăng trẻ béo phì cũng như các vấn đề răng miệng.
Ông Melvin Heyman, đồng tác giả nghiên cứu, cho rằng các bậc phụ huynh thường chỉ nhận thức được nước hoa quả có lợi cho sức khỏe, song chưa nắm rõ loại đồ uống này không thể là thực phẩm thay thế hoa quả tươi, trong khi chứa nhiều đường và có lượng calo hơn. Do đó, 100% nước hoa quả tươi hoặc đóng hộp chỉ nên đưa vào khẩu phần của trẻ trên 1 tuổi.
Bên cạnh đó, không nên cho trẻ uống nước hoa quả đựng trong chai hoặc cốc cầm tay để trẻ dễ dàng uống cả ngày, cũng như không nên cho trẻ uống nước hoa quả trước giờ ngủ.
Cũng theo các chuyên gia, nước hoa quả không có tác dụng bù nước hoặc cầm tiêu chảy.
Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi
Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp... đến vết thương ngoài da.
Bí mật trên hòn đảo toàn người trường thọ ở Hy Lạp
Người dân ở đây có độ tuổi trung bình trên 90, đặc biệt không bệnh tật và ra đi theo cách tự nhiên thanh thản nhất khi cập kê trăm tuổi.
Bài trắc nghiệm tâm lý Hermann Rorschach
Hermann Rorschach là một bác sĩ tâm thần của Freud Thụy Sĩ và nhà phân tâm học, nổi tiếng với việc phát triển một thử nghiệm xạ được gọi là inkblot thử nghiệm Rorschach.
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.
Hiểm họa chết người từ methanol trong rượu lậu
Chất độc methanol phổ biến trong rượu lậu chỉ khác ethanol ở số lượng nguyên tử carbon và hydro nhưng có thể gây chết người với liều lượng nhỏ.
Mẹo chọn đồ ăn khô ngon
Bài viết dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một vài cách để lựa chọn mua thực phẩm khô chất lượng nhất!
