Nước hoa quả không thích hợp đối với trẻ dưới 1 tuổi
Nước hoa quả không mang lại lợi ích dinh dưỡng nào đối với trẻ dưới 1 tuổi, do đó, không nên đưa loại đồ uống này vào khẩu phần của trẻ. Đây là khuyến cáo mới được các bác sỹ thuộc Viện Nhi khoa Mỹ đưa ra ngày 22/5 trên tạp chí chuyên ngành.
Có nhiều bằng chứng cho thấy, nước hoa quả và gia tăng trẻ béo phì cũng như các vấn đề răng miệng.
Trước đó, các bác sỹ nhi khoa đưa ra khuyến cáo không nên cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước hoa quả, nhưng sau đó đã nâng lên thành 1 tuổi dựa trên các bằng chứng cho thấy mối liên quan giữa nước hoa quả và gia tăng trẻ béo phì cũng như các vấn đề răng miệng.
Ông Melvin Heyman, đồng tác giả nghiên cứu, cho rằng các bậc phụ huynh thường chỉ nhận thức được nước hoa quả có lợi cho sức khỏe, song chưa nắm rõ loại đồ uống này không thể là thực phẩm thay thế hoa quả tươi, trong khi chứa nhiều đường và có lượng calo hơn. Do đó, 100% nước hoa quả tươi hoặc đóng hộp chỉ nên đưa vào khẩu phần của trẻ trên 1 tuổi.
Bên cạnh đó, không nên cho trẻ uống nước hoa quả đựng trong chai hoặc cốc cầm tay để trẻ dễ dàng uống cả ngày, cũng như không nên cho trẻ uống nước hoa quả trước giờ ngủ.
Cũng theo các chuyên gia, nước hoa quả không có tác dụng bù nước hoặc cầm tiêu chảy.
Tất tần tật về tác dụng của nước muối sinh lý và cách sử dụng
Nước muối sinh lý ngày càng trở nên thân thuộc hơn với con người. Đặc biệt khi môi trường ngày càng ô nhiễm dẫn tới căn bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng ngày càng hoành hành thì tác dụng của nước muối sinh lý lại trở nên hữu hiệu.
Lợi ích bất ngờ từ dưa bở với sức khỏe mọi nhà
Dưa bở là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Những loài hoa đẹp có chất kịch độc chết người
Mặc dù khoác lên mình những màu sắc rực rỡ và vẻ đẹp quyến rũ lòng người, nhưng nhiều loài hoa lại chứa những chất kịch độc có thể gây chết người.
Bí quyết để phòng tránh đầy bụng trong ngày Tết
Chế độ sinh hoạt thất thường, ăn uống không điều độ trong kỳ nghỉ Tết thường khiến bạn đầy hơi, khó tiêu. Việc lựa chọn thực phẩm hợp lý sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng này.
Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ
Căn nguyên của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm và bệnh nguy hiểm ngày nay bắt nguồn từ chính những loại rau quả bị nhiễm thuốc, hóa chất trong quá trình trồng trọt.
Các biện pháp xử trí khi bị ngộ độc thực phẩm tại nhà
Ngộ độc thực phẩm là biểu hiện bệnh lý xuất hiện sau khi ăn, uống những thức ăn nhiễm độc, nhiễm khuẩn, thức ăn bị biến chất ôi thiu, có chất bảo quản, phụ gia.
