Phát hiện loại quả có tác dụng như Viagra
Viagra lâu nay vẫn được mệnh danh là "tiên dược phòng the" do giúp cải thiện đời sống tình dục của hàng triệu đàn ông trên thế giới. Hiện các chuyên gia tuyên bố, ăn một nắm quả việt quất 3 lần/tuần cũng có thể thu được tác dụng tương tự như Viagra trong điều trị chứng rối loạn cương dương ở cánh mày râu.
Trong thực tế, các nhà nghiên cứu phát hiện, đối với nam giới, việc ăn một lượng nhỏ quả việt quất như trên giúp cải thiện đáng kể chức năng tình dục tương tự như đi bộ 5 tiếng/tuần. Họ tin rằng, tác dụng đặc biệt này có được là nhờ các hợp chất có tên gọi là flavanoid và đặc biệt là anthycyanin - hợp chất hữu cơ có màu đỏ hoặc đỏ tía.
Ngoài quả việt quất, các chất flavanoid nói trên, bao gồm cả anthycyanin, cũng tồn tại tự nhiên trong các loại quả anh đào, mâm xôi và củ cải đỏ.
Quả việt quất giàu các chất flavanoid, đặc biệt là anthucyanin, rất tốt trong việc điều trị chứng rối loạn cương dương ở nam giới. (Ảnh: Corbis).
Trong nghiên cứu mới, các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu về 6 loại flavonoid phổ biến và phát hiện 3 loại trong số đó, gồm anthocyanin, flavanone và flavone, đặc biệt hữu ích.
Những nam giới thường xuyên ăn các thực phẩm chứa hàm lượng cao các chất flavonoid này giảm 10% nguy cơ bị mắc chứng rối loạn cương dương.
Các quả họ cam quýt, vốn chứa các hợp chất flavanone và flavone, cũng có tác dụng tương tự như một cốc rượu vang đỏ trong việc vãn hồi khả năng "lâm trận" của các nam giới bị trục trặc "cậu nhỏ". Các hợp chất flavanoid trong những loại quả này được phát hiện giúp làm giảm 14% chứng liệt dương.
Mặc dù chúng ta đã biết các flavanoid mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe, nhưng nghiên cứu mới của Đại học East Anglia (Anh) và Đại học Harvard (Mỹ) là công trình đầu tiên khám phá ra rằng, một chế độ dinh dưỡng giàu flavanoid cũng có tác dụng ngăn chặn chứng rối loạn cương dương như đi bộ nhanh tới 5 tiếng/tuần. Và việc kết hợp chế độ dinh dưỡng giàu flavanoid với đi bộ thậm chí cải thiện khả năng "lâm trận" của quý ông mắc bệnh này tới 21%.
Việc điều trị chứng rối loạn cương dương còn mang lại lợi ích khác, vì trục trặc "cậu nhỏ" thường là dấu hiệu của tuần hoàn máu kém và tim suy yếu. Theo các nhà nghiên cứu, rối loạn cương dương là một dấu hiệu cảnh báo sớm về bệnh tim.
Nghiên cứu công bố trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition, ghi nhận tác dụng lớn nhất của các thực phẩm giàu flavanoid ở những người dưới 70 tuổi.

11 mẹo giúp bạn thức dậy dễ dàng hơn vào mùa đông
Trong một bài viết trên trang The Conversation, các chuyên gia đã chỉ ra 8 mẹo nhỏ giúp bạn thức dậy dễ dàng và thoải mái hơn trong mùa đông.

Tất tần tật về tác dụng của nước muối sinh lý và cách sử dụng
Nước muối sinh lý ngày càng trở nên thân thuộc hơn với con người. Đặc biệt khi môi trường ngày càng ô nhiễm dẫn tới căn bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng ngày càng hoành hành thì tác dụng của nước muối sinh lý lại trở nên hữu hiệu.

Tác hại đáng sợ của việc ăn mì tôm sống
Mì tôm sống thơm thơm, giòn giòn lại rẻ tiền, không phải mất công nấu nướng chế biến là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người, đặc biệt là các bạn học sinh sinh viên.

Lợi ích bất ngờ từ dưa bở với sức khỏe mọi nhà
Dưa bở là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.

Tìm hiểu triệu chứng và cách chữa ngón tay gãy bút chì
Ngón tay bị gãy bút chì là do chấn thương ở khớp giữa ngón tay, nơi có thể gập cong. Khớp này gọi được là khớp nối liên vị gần (PIP).

Những loài hoa đẹp có chất kịch độc chết người
Mặc dù khoác lên mình những màu sắc rực rỡ và vẻ đẹp quyến rũ lòng người, nhưng nhiều loài hoa lại chứa những chất kịch độc có thể gây chết người.
