Sốc nhiệt điều hòa: Nguy hiểm tính mạng khi đi xe hơi trời nắng
Vào những ngày trời nắng nóng như lửa đốt, không ít người lựa chọn xe hơi làm phương tiện di chuyển chính cho những lúc cần ra ngoài. Vì trên xe hơi có điều hòa giúp chống nóng và đưa lại cảm giác dễ chịu. Tuy nhiên không ai biết rằng chính điều hòa lại là nguyên nhân gây sốc nhiệt gây hại cho sức khỏe con người, đặc biệt là trẻ em.
Hiện tượng sốc nhiệt và những hiểm nguy không lường trước
Theo lời các chuyên gia về sức khỏe thì khi bị sốc nhiệt nếu không có phương án chăm sóc đúng cách sẽ dẫn đến nguy cơ tử vong cao. Dấu hiệu nhận biết một người bị sốc nhiệt là thân nhiệt cao, không có mồ hôi, khó thở, da nóng đỏ và khô, có hành vi kỳ lạ, ảo giác…
Khi nào con người bị sốc nhiệt? Đó là khi con người đang ở môi trường điều hòa mà bước ra môi trường nóng đột ngột, hoặc ngược lại, như trường hợp đang ở môi trường quá nóng ở bên ngoài và bước vào xe hơi có nhiệt độ thấp. Hiện tượng sốc nhiệt xảy ra phổ biến khi nhiệt độ bên ngoài đạt khoảng 39 độ C.
Làm sao để chống sốc nhiệt xe hơi khi sử dụng điều hòa?
Không nên tăng hoặc giảm điều hòa đổt ngột khi xuống hoặc lên xe.
Xe hơi là phương tiện di chuyển chủ yếu, đi xe hơi vừa tránh được nắng lại vừa an toàn, không thể vì lý do sốc nhiệt mà không đi xe hơi được. Để chống nắng nóng, xe hơi nên được trang bị rèm cửa, tấm chắn và dán phim cách nhiệt. Để chống sốc nhiệt, cần lưu ý những vấn đề sau đây:
Trước khi vào xe
Nếu xe đỗ ở ngoài nắng quá lâu, việc đầu tiên cần làm trước khi lên xe là mở cửa sổ ra để giảm bớt khí nóng có bên trong. Nếu cơ thể người đi xe có mồ hôi, cần lau khô hoặc để người ráo mồ hôi mới bước vào xe và bật điều hòa, nếu không sẽ bị cảm lạnh. Ban đầu khi bật điều hòa chỉ nên bật từ từ để cơ thể thích nghi dần, không nên đột ngột giảm nhiệt độ.
Trước khi dừng xe
Nếu như có ý định dừng xe, bạn nên tắt điều hòa và dùng quạt gió trước vài phút để cơ thể thích nghi được với nhiệt độ bên ngoài. Ngoài ra, hạ kính cửa sổ xuống 1 chút để không khí bên ngoài lưu thông vào bên trong, tránh hiện tượng sốc nhiệt độ cao ở bên ngoài.
Tiết trời cả nước đang bước vào những tháng ngày nắng nóng, mỗi người khi đi xe hơi nên trang bị những kiến thức cần thiết để bảo vệ sức khỏe của mình trước cái lạnh của điều hòa và nóng của thời tiết.
Tránh hít phải khí độc sản sinh bên trong xe
Trong các cuốn hướng dẫn sử dụng ô tô thường ghi: "Lưu ý trước khi bật máy lạnh cần mở tất cả cửa xe", điều này có lí do của nó. Trên bề mặt nhựa của bảng điều khiển, ghế, ống dẫn khí, nội thất ôtô có chất benzen có thể ảnh hưởng đến thận, gan, gây bệnh bạch cầu, ung thư.Độ benzen cho phép con người tiếp xúc là 1/10m2 (50mg mỗi sq.ft), trong khi đó một chiếc xe đậu trong bóng râm, đóng hết cửa chứa 400-800mg benzen, cao gấp 8 lần.
Thậm chí, một chiếc xe đậu dưới ánh nắng mặt trời (khoảng 40oC) có lượng khí benzen lên đến 2.000 - 4.000mg. Người thường xuyên ở trong ô tô kín sẽ hít phải chất độc này và mắc bệnh. Mức benzen sẽ giảm xuống nếu xe có chất lượng tốt, bảo dưỡng thường xuyên. Vì vậy, bạn nên mở hết cửa trước khi bật điều hoà để trao đổi không khí trong và ngoài xe, tuyệt đối không hút thuốc trong xe.

Phải tuyệt đối kiêng kỵ làm gì trong ngày mùng 1 Tết?
Có những điều kiêng kị và điều nên làm trong ngày mùng 1 tết đã trở thành phong tục lâu đời của người Việt Nam để mang lại may mắn và tránh điều xui xẻo trong một năm mới.

Hướng dẫn cách bày mâm cúng giao thừa
Tết đang đến gần, không khí xuân ấm áp lan tỏa khắp nơi. Đây cũng là thời điểm nhà nhà chuẩn bị sửa sang, mua sắm những vật dụng cần thiết để chờ đón giao thừa.

Chuẩn bị mâm cơm cúng tất niên như thế nào?
Mâm cơm cúng tất niên không cần quá cầu kỳ, chủ yếu thể hiện được tấm lòng của người cúng để tri ân đất, trời, thần linh đã phù hộ gia đình trong năm qua.

Cách bảo quản thực phẩm Tết được dài ngày
Việc bảo quản thực phẩm thông minh trong những ngày Tết sẽ giúp gia đình bạn có một bữa ăn ngon miệng, đảm bảo sức khỏe.

Tất tần tật về tác dụng của nước muối sinh lý và cách sử dụng
Nước muối sinh lý ngày càng trở nên thân thuộc hơn với con người. Đặc biệt khi môi trường ngày càng ô nhiễm dẫn tới căn bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng ngày càng hoành hành thì tác dụng của nước muối sinh lý lại trở nên hữu hiệu.

10 mẹo hay để luộc bánh chưng xanh tự nhiên đón Tết
Những mẹo sau đây là những công đoạn và bí quyết để giúp bạn có được nồi bánh chưng ngon đón tết.
