đảo lộn chu kỳ ngủ

Ngủ ngày, cày đêm sẽ tàn phá ADN

Các nhà khoa học cảnh báo, các ca làm việc vào ban đêm sẽ đẩy cơ thể vào tình trạng rối loạn, gây nguy hại tiềm tàng đến sức khỏe của con người.