Tránh căng thẳngTránh căng thẳng

Những thói quen giúp não minh mẫn tới già

Những thói quen giúp não minh mẫn tới già

Tập luyện thể dục đều đặn, thường xuyên trau dồi kiến thức, không hút thuốc lá và tích cực tham gia hoạt động xã hội là những yếu tố giúp bạn duy trì khả năng tư duy sắc bén suốt đời.

Đăng ngày: 25/11/2015
Cách đơn giản ngừa cúm khi chuyển mùa

Cách đơn giản ngừa cúm khi chuyển mùa

Khi xảy ra cúm, toàn bộ hoạt động của bạn sẽ rất dễ bị gián đoạn và có thể kéo dài rất lâu. Dưới đây là cách dễ nhất để phòng ngừa.

Đăng ngày: 24/07/2014
10 biện pháp tự nhiên giảm nguy cơ đột quỵ

10 biện pháp tự nhiên giảm nguy cơ đột quỵ

Bạn có thể giữ cho trái tim mình khỏe mạnh và tránh nguy cơ đột quỵ bằng những bước đơn giản sau.

Đăng ngày: 14/01/2014
Loading...
20 lời khuyên để tim bạn chạy bền

20 lời khuyên để tim bạn chạy bền

Ăn uống không lành mạnh kết hợp với lối sống ít vận động có thể gây tổn hại sức khỏe của bạn, nhất là trái tim.

Đăng ngày: 03/10/2013
Tiêu điểm
Khoa Học News