chất bột đường 
chất bột đường
Ăn quá nhiều hay quá ít cơm đều không tốt cho sức khỏe
Khi ăn thiếu glucid, bạn có thể bị thiếu cân và mệt mỏi, thiếu nhiều dẫn tới hạ đường huyết. Ngược lại ăn quá nhiều, lượng glucid thừa sẽ chuyển hóa thành lipid tích trữ trong cơ thể gây thừa cân.
Đăng ngày: 20/10/2020
Mặt trái của hoa quả sấy khô
Nhiều người cho rằng trái cây khô tốt cho tim mạch và giảm cân song thực tế ngược lại, thậm chí chuyên gia khuyến cáo bạn không nên ăn món này.
Đăng ngày: 01/01/2016
Ăn ít chất bột đường, protein giảm nguy cơ gây ung thư
Chế độ ăn ít chất bột đường và giàu protein có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và làm chậm quá trình phát triển của khối u.
Đăng ngày: 16/06/2011
Tiêu điểm
