chế độ ăn nhiều carbohydrates

Ăn nhiều carbohydrates tinh chế có thể liên quan với mãn kinh sớm

Việc hấp thu nhiều hơn các thực phẩm lành mạnh như cá có dầu, các loại đậu tươi như đậu Hà Lan, đậu xanh có liên quan tới mãn kinh muộn hơn.