chất tạo ngọt aspartame

Nước ngọt không đường thực chất lại khiến bạn tăng cân

Một nghiên cứu gần đây đã cho thấy rằng chế độ ăn uống có thức uống không đường lại làm cho việc giảm cân của bạn trở nên khó khăn hơn.