không tập thể dụckhông tập thể dục

Ngủ 9 tiếng, ngồi 7 tiếng mỗi ngày khiến bạn chết sớm

Ngủ 9 tiếng, ngồi 7 tiếng mỗi ngày khiến bạn chết sớm

Tuổi thọ của bạn sẽ bị rút ngắn nếu mỗi ngày ngủ 9 tiếng, ngồi 7 giờ và chỉ tập thể dục khoảng 150 phút trong một tuần.

Đăng ngày: 15/12/2015
Những thói quen xấu khiến tâm lý bạn

Những thói quen xấu khiến tâm lý bạn "khóc thét"

Thõng vai khi đi, luôn tự bỏ rơi chính mình... là những thói quen tưởng chừng bình thường nhưng lại khiến tâm lý bạn đi xuống.

Đăng ngày: 16/11/2014
Tiêu điểm
Khoa Học News