kiềm chế cơn đói

Muốn kiềm chế cơn đói, hãy nhảy dây

Một vài phút hoạt động cùng sợi dây nhảy là bí quyết tuyệt vời để chị em kiềm chế cơn đói và trở nên thon thả, nghiên cứu mới đây đã được chứng minh.