kiểm soát nhịp thở

Video: Cách thoát hiểm khi ngã xuống hồ nước đóng băng

Sau khi rơi xuống hồ nước đóng băng, bạn chỉ có 10 phút để hành động trước khi cơ bắp tê liệt vì nhiệt độ quá lạnh.