quy tắc 20-20-20 
quy tắc 20-20-20
Những nhầm tưởng mọi người hay có về ánh sáng xanh và cách bảo vệ mắt hiệu quả
Từ lâu, ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện tử như smartphone, laptop, tivi... đã bị buộc tội là nguyên nhân gây mất ngủ, thậm chí tổn thương mắt.
Đăng ngày: 17/10/2019
4 cách bảo vệ mắt trước màn hình máy tính
Áp dụng quy tắc 20-20-20, tăng/giảm độ sáng màn hình phù hợp, tạo thói quen chớp mắt... giúp bảo vệ mắt trước màn hình máy tính, điện thoại, tablet.
Đăng ngày: 08/06/2016
Tiêu điểm
