rau củ thuộc chi hành

Ăn hành tây, tỏi, giảm 79% nguy cơ ung thư ruột

Chỉ cần ăn ít nhất 44g hành, tỏi mỗi ngày, sẽ giảm đáng kể nguy cơ phát triển ung thư ruột và hiệu quả sẽ tăng mạnh nếu bạn có thể ăn 74g - khoảng nửa củ hành tây.