thở dàithở dài

Thở dài tốt hay xấu? Có nên thở dài quá nhiều?

Thở dài tốt hay xấu? Có nên thở dài quá nhiều?

Thở dài được hiểu là một kiểu thở sâu và dài. Nó bắt đầu với một nhịp thở bình thường, sau đó bạn hít một hơi thứ hai dài hơn trước khi thở ra.

Đăng ngày: 30/11/2020
Vì sao chúng ta lại thở dài?

Vì sao chúng ta lại thở dài?

Mệt mỏi, buồn bã, phiền muộn, … tất cả những cảm giác này đều rất khác nhau, nhưng thở dài dường như là một cách làm chung mỗi khi bạn gặp phải những cảm giác tiêu cực đó.

Đăng ngày: 10/02/2020
Lợi ích của những cơn thở dài

Lợi ích của những cơn thở dài

Trung bình, con người thở dài khoảng 12 lần mỗi giờ, không phải vì buồn phiền hay tức giận mà đơn giản chỉ để tái thổi phồng không khí cho nửa tỷ túi phế nang trong phổi.

Đăng ngày: 25/04/2016
Loading...
Con người sẽ chết nếu không thường xuyên cất tiếng thở dài

Con người sẽ chết nếu không thường xuyên cất tiếng thở dài

Mỗi giờ đồng hồ, con người thở dài khoảng 12 lần, tức là cứ 5 phút một lần. Nhưng âm thanh của tiếng thở dài không nhất thiết là dấu hiệu của sự mệt mỏi hay buồn bực.

Đăng ngày: 09/03/2016
Tiêu điểm
Khoa Học News