thực phẩm giàu iốt

10 dấu hiệu cho thấy cơ thể thiếu iốt

Cảm thấy thường xuyên bị lạnh, rụng tóc, khó ghi nhớ, kinh nguyệt không đều... bạn nên kiểm tra lượng iốt trong chế độ ăn.