tăng cường ăn đậu

9 lý do nên tăng cường ăn đậu
Hàm lượng chất xơ cao trong các loại đậu giúp ngăn ngừa nguy cơ đau tim, với 7g chất xơ mỗi ngày có thể giảm 9% nguy cơ đột quỵ.
Đăng ngày: 19/01/2015
Tiêu điểm