tắm nắng buổi sáng 
tắm nắng buổi sáng
Hướng dẫn tắm nắng buổi sáng đúng cách
Tắm nắng được xem là cách dễ dàng nhất để bổ sung vitamin D cho trẻ em phòng ngừa bệnh còi xương.
Đăng ngày: 12/03/2019
Những khung giờ chăm sóc sức khỏe “đúng chuẩn”
Thời gian tốt nhất để tắm nắng là từ 7h – 9h, tuy nhiên, vào mùa hè, chúng ta chỉ nên tắm nắng trong khoảng thời gian 6h30 – 7h30.
Đăng ngày: 03/06/2014
Tiêu điểm
