Tại sao cầu thủ bị cấm sex trước trận đấu?

Nhiều chuyên gia cho rằng sex khiến cầu thủ thiếu ngủ, ảnh hưởng tới hiệu suất thi đấu.

Tham dự World Cup ở Nga, các đội tuyển áp dụng mức độ hạn chế sex khác nhau đối với cầu thủ của họ. Tuyển thủ Panama, Đức, Hàn Quốc bị buộc phải kiêng quan hệ tình dục trong thời gian thi đấu. Trong khi đó các ngôi sao của tuyển Anh, Iceland không bị cấm quan hệ tình dục.

Một nghiên cứu tại Mỹ công bố năm 2016 cho thấy quan hệ tình dục có thể tác động tích cực đến hiệu suất chơi thể thao. Theo đó, trước các cuộc thi đấu lớn, sex không làm thay đổi những chỉ số cũng như kết quả xét nghiệm sinh lý bao gồm sức mạnh, sự cân bằng, sức bền, sự bứt phá hay tốc độ phản ứng của một vận động viên chuyên nghiệp. Tuy nhiên, các chuyên gia lại cho rằng sex làm thiếu ngủ, điều này ảnh hưởng tới hiệu suất thi đấu.

Tại sao cầu thủ bị cấm sex trước trận đấu?
Neymar và đồng đội Brazil ở World Cup 2018.

Loading...

Nghiên cứu được tiến hành bởi các nhà khoa học tại Đại học Y Cologne (Đức) chỉ ra, hai giờ sau khi một vận động viên quan hệ tình dục, mức testosterone bị giảm thấp dẫn đến giảm hưng phấn trong thi đấu.

Theo bác sĩ Trương Gia Bảo, chuyên gia nam học, cầu thủ quan hệ tình dục quá nhiều có nguy cơ giảm nồng độ testosterone, từ đó giảm sự săn chắc của khối cơ và sức mạnh của cơ xương khớp. Tình trạng này dẫn đến cầu thủ bị giảm chất lượng hoạt động trên sân, thậm chí co rút cơ như chuột rút. Ở một khía cạnh khác, nếu cầu thủ phải kiềm hãm hay ức chế quan hệ tình dục quá lâu lại có thể làm cho tinh thần bị căng thẳng, ức chế thần kinh, ảnh hưởng đến hiệu quả thi đấu.

"Vì thế, quan hệ tình dục điều độ sẽ làm tinh thần và khí chất con người đạt mức tốt nhất, kể cả với vận động viên chuyên nghiệp", bác sĩ Bảo nói.

Các chuyên gia tình dục học đã tổng kết một công thức tính về tần suất sex cho người 20 tuổi trở lên, có thể áp dụng với các cầu thủ đá bóng trên sân:

Cách tính của quy luật này là: “Tần suất quan hệ = số đầu của tuổi × 9”. Tức là lấy số hàng chục của tuổi mình nhân với 9 cho ra kết quả. Số hàng chục của kết quả là số ngày cần duy trì chu kỳ “yêu”, còn số hàng đơn vị của kết quả là số lần “yêu”.

Theo công thức này, phương pháp tính tần số yêu từ 20 đến 79 tuổi như sau:

  • Từ 20 - 29 (2 x 9 = 18) tương đương một tuần quan hệ 8 lần.
  • Từ 30 - 39 (3 x 9 = 27) tương đương 2 tuần quan hệ 7 lần.
  • Từ 40 - 49 (4 x 9 = 36) tương đương 3 tuần quan hệ 6 lần.
  • Từ 50 - 59 (5 x 9 = 45) tương đương 4 tuần quan hệ 5 lần.
  • Từ 60 - 69 (6 x 9 = 54) tương đương 5 tuần quan hệ 4 lần.
  • Từ 70 - 79 (7 x 9 = 63) tương đương 6 tuần quan hệ 3 lần.
  • Từ 80 - 89 (8 x 9 = 72) tương đương 7 tuần quan hệ 2 lần.

Nếu vượt quá tần suất này sẽ không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, công thức trên mang tính bình quân và chỉ được xem là tham khảo, vì nhu cầu tình dục của mỗi người phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, có thể thay đổi ở từng người, tùy tình trạng thể chất, bệnh lý, tình cảm…

Loading...
TIN CŨ HƠN
Những người không nên ăn bánh chưng trong những ngày Tết

Những người không nên ăn bánh chưng trong những ngày Tết

Bánh chưng là thực phẩm không thể thiếu trong những ngày Tết cổ truyền tại Việt Nam. Đây là loại thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn món này.

Đăng ngày: 28/01/2019
Ăn bánh chưng bị mốc dễ nhiễm độc tố gây ung thư

Ăn bánh chưng bị mốc dễ nhiễm độc tố gây ung thư

Nhiều người có thói quen gọt bỏ phần ngoài mốc trước khi chiên ăn mà không biết rằng thực phẩm mốc sinh ra độc tố aflatoxin có thể gây ung thư.

Đăng ngày: 28/01/2019
Cách bảo quản bánh chưng ngày Tết thơm ngon

Cách bảo quản bánh chưng ngày Tết thơm ngon

Bánh chưng là món ăn ngon truyền thống, tương đối cân bằng các nhóm thực phẩm (glucid, protein, lipid) và giàu dinh dưỡng.

Đăng ngày: 28/01/2019
Nghe nhạc trong lúc làm việc giúp khai thông tâm trí, mở mang sáng tạo?

Nghe nhạc trong lúc làm việc giúp khai thông tâm trí, mở mang sáng tạo?

Theo Futurism, nhiều người thường cảm nhận âm nhạc giống như một chất xúc tác tuyệt vời cho tâm trạng khi làm việc.

Đăng ngày: 24/10/2018
Xét nghiệm máu, biết được khi nào bạn chết

Xét nghiệm máu, biết được khi nào bạn chết

Nhóm nghiên cứu của Đại học Yale (Mỹ) vừa ra mắt một xét nghiệm máu đồng thời là xét nghiệm tuổi thọ: tính toán tuổi sinh học và cho biết bạn còn bao nhiêu năm sống trước mắt.

Đăng ngày: 11/07/2018
Tác hại khi mặc đồ tắm ướt và nguy cơ nhiễm trùng nấm men

Tác hại khi mặc đồ tắm ướt và nguy cơ nhiễm trùng nấm men

Nhiễm nấm men âm đạo là nhiễm trùng nấm mà hầu hết phụ nữ sẽ mắc phải. Mặc dù gây khó chịu nhưng chúng không nguy hiểm.

Đăng ngày: 11/07/2018
Giải cứu đội bóng Thái Lan: Các cậu bé có thể bị chấn thương tâm lý cả đời

Giải cứu đội bóng Thái Lan: Các cậu bé có thể bị chấn thương tâm lý cả đời

Một số chuyên gia lo ngại rằng, các cậu bé có thể không bao giờ biết bơi, sợ ở trong phòng tối hay trong phòng đóng kín cửa.

Đăng ngày: 11/07/2018
Tiêu điểm
Khoa Học News
Trang web của chúng tôi có thể được thực hiện và duy trì bằng cách hiển thị quảng cáo trực tuyến cho khách truy cập của chúng tôi.
Vui lòng xem xét hỗ trợ chúng tôi bằng cách vô hiệu trình chặn quảng cáo của bạn.