Thời điểm tinh trùng đạt chất lượng cao nhất
Tinh dịch được sản xuất trước 7h30 chứa nhiều tinh trùng nhất, tạo điều kiện cho quá trình thụ thai.
Thời gian không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần và thể chất của con người mà còn tác động đến chất lượng tinh trùng. Theo IFL, đây là kết luận được các nhà khoa học Đại học Zurich (Thụy Sĩ) đưa ra trên tờ Chronobiology International.
Tinh dịch được sản xuất vào sáng sớm trước 7h30 chứa nhiều tinh trùng hơn hẳn. (Ảnh: The Trent).
Trước đó, nhóm tác giả phân tích 12.245 mẫu tinh dịch từ 7.068 nam giới là bệnh nhân khoa nội tiết và sinh sản tại Bệnh viện Đại học Zurich từ năm 1994 đến 2015. Kết quả cho thấy tinh dịch được sản xuất vào sáng sớm trước 7h30 chứa nhiều tinh trùng hơn hẳn tinh dịch được sản xuất vào các thời điểm khác trong ngày. Nếu tính theo mùa, lượng tinh trùng tăng lên khi trời sang xuân và tới hè lại giảm đi.
Ngoài số lượng, nhóm tác giả còn quan sát khả năng di chuyển của tinh trùng và phát hiện đối với đàn ông bình thường, thời gian không ảnh hưởng đến khía cạnh này. Tuy nhiên, ở nam giới có tinh trùng bất thường (về chuyển động, số lượng, hình dạng hoặc cả ba vấn đề), khoảng 8h30-10h sáng là lúc tinh binh di chuyển tốt nhất.
Các chuyên gia đánh giá nghiên cứu trên của Đại học Zurich rất hữu ích cho quá trình thụ thai, kể cả tự nhiên lẫn nhân tạo. Tuy nhiên, công trình còn một số hạn chế như mới tiến hành trên đàn ông một khu vực nhất định; chưa tính đến các yếu tố sức khỏe, lối sống và chỉ thu thập tinh dịch vào ban ngày khi bệnh viện mở cửa. "Chúng tôi lấy tinh dịch trong khoảng 12 tiếng tính từ lúc sáng sớm nên còn thiếu dữ liệu buổi tối, thời điểm hoạt động tình dục diễn ra nhiều nhất", nhóm tác giả thừa nhận.
Như vậy, các cặp đôi đang chờ tin vui không cần điều chỉnh thời điểm ân ái ngay lập tức song nếu muốn cũng có thể thử thêm buổi sáng sớm để tăng cơ hội thụ thai thành công.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
Những điều "không thể không biết" về bệnh đau mắt đỏ
Căn bệnh đau mắt đỏ đáng ghét lây lan do đâu nhỉ? Cùng xem infographic dưới đây để biết rõ hơn về bệnh đau mắt đỏ và cách phòng tránh hiệu quả nhé.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.
