Thức uống tăng lực làm hại gan
Theo báo cáo mới đây, một người đàn ông 50 tuổi đã bị mắc phải tình trạng viêm gan cấp tính sau khi tiêu thụ thức uống tăng lực thường xuyên trong ba tuần.
Viêm gan cấp tính và các loại bệnh viêm gan có thể được gây ra bởi việc tiêu thụ một loạt các loại thuốc và chất bổ sung dinh dưỡng như vitamin. Trong một số trường hợp, tình trạng này có thể dẫn đến suy gan cấp tính, từ đó gây chết người.
Người đàn ông này nói với các bác sĩ ở phòng cấp cứu rằng ông đã bị ốm trong vòng hai tuần. Các triệu chứng bao gồm đau bụng, thiếu ăn, buồn nôn, nôn và mệt mỏi. Ban đầu ông ta nghĩ rằng mình đang bị cúm. Tuy nhiên, người đàn ông này bắt đầu cảm thấy lo sợ khi nước tiểu sẫm màu và da bị vàng.
Nước uống tăng lực ẩn giấu nhiều hiểm họa cho sức khỏe.
Nhóm các nhà khoa học đến từ Đại học y dược Florida dẫn đầu bởi Tiến sĩ Jennifer Harb đã tiến hành nghiên cứu trường hợp này. Họ cho biết người đàn ông này đã không sử dụng bất kỳ một loại thuốc hoặc ma túy nào. Tuy nhiên, ông ta nói rằng mình đã uống từ 4-5 lon nước uống tăng lực mỗi ngày trong suốt 3 tuần.
Chính các lon nước tăng lực này là thủ phạm cho căn bệnh viêm gan cấp tính. Một trong những nguyên nhân cụ thể gây ra hiện tượng này là vitamin B3. Đa phần các loại nước tăng lực đều có chứa đến 40 mg vitamin B3, gấp đôi lượng 20mg mà mọi người được khuyến khích tiêu thụ mỗi ngày. Vì người đàn ông này đã uống tới 4-5 lon nên tổng lượng vitamin B3 mà anh hấp thụ lên đến 160 - 200mg.
Những nghiên cứu trước đây đã cho thấy rằng nếu hấp thụ hơn 500mg vitamin B3 mỗi ngày sẽ làm cho gan bị nhiễm độc.
Vitamin B3, cũng thường được gọi là niacin, là một thành viên của gia đình vitamin B phức tạp mà phát hiện có liên quan đến hoạt động của các dịch vụ y tế công cộng Hoa Kỳ vào đầu những năm 1900. Vào thời điểm đó, một căn bệnh gọi là pellagra với triệu chứng nứt, có vảy, da bị đổi màu, ngày càng phổ biến ở khu vực phía Nam của đất nước. Hầu như không bao giờ có tình trạng dư thừa Vitamin B3 trong cơ thể nếu chỉ cung cấp một cách tự nhiên qua thực phẩm. Tình trạng ngộ độc Vitamin B3 chỉ có khi bổ sung quá liều bằng các chế phẩm tổng hợp dạng Nicotinic Acid (liều từ 3 - 4 lần nhu cầu khuyến nghị). Sự gia tăng Nicotinamic trong máu không gây triệu chứng ngộ độc Vitamin B3. Triệu chứng đặc hiệu nhất của ngộ độc Vitamin B3 cấp là biểu hiện "đỏ bừng mặt do Vitamin B3" (nicacin flush) trong đó các mao mạch bị giãn nở và tăng nhạy cảm da đến mức đau rát. Ngoài ra, có tình trạng giảm Cholesterol trong máu. |

Những điều cần biết về thụ tinh trong ống nghiệm
Kể từ khi ra đời, thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) luôn là chỗ bám víu cuối cùng cho các cặp vợ chồng hiếm muộn muốn sinh em bé, khi tất cả các giải pháp hỗ trợ khác đều cúi đầu chào thua.

Phải tuyệt đối kiêng kỵ làm gì trong ngày mùng 1 Tết?
Có những điều kiêng kị và điều nên làm trong ngày mùng 1 tết đã trở thành phong tục lâu đời của người Việt Nam để mang lại may mắn và tránh điều xui xẻo trong một năm mới.

Hướng dẫn cách bày mâm cúng giao thừa
Tết đang đến gần, không khí xuân ấm áp lan tỏa khắp nơi. Đây cũng là thời điểm nhà nhà chuẩn bị sửa sang, mua sắm những vật dụng cần thiết để chờ đón giao thừa.

Chuẩn bị mâm cơm cúng tất niên như thế nào?
Mâm cơm cúng tất niên không cần quá cầu kỳ, chủ yếu thể hiện được tấm lòng của người cúng để tri ân đất, trời, thần linh đã phù hộ gia đình trong năm qua.

Cách bảo quản thực phẩm Tết được dài ngày
Việc bảo quản thực phẩm thông minh trong những ngày Tết sẽ giúp gia đình bạn có một bữa ăn ngon miệng, đảm bảo sức khỏe.

11 mẹo giúp bạn thức dậy dễ dàng hơn vào mùa đông
Trong một bài viết trên trang The Conversation, các chuyên gia đã chỉ ra 8 mẹo nhỏ giúp bạn thức dậy dễ dàng và thoải mái hơn trong mùa đông.
