Khám phá Khám phá khoa học 
Vì sao chúng ta lại nhắm mắt khi ngủ - câu hỏi tưởng đơn giản mà giới khoa học cũng "vò đầu bứt tóc" Vì sao chúng ta lại nhắm mắt khi ngủ - câu hỏi tưởng đơn giản mà giới khoa học cũng "vò đầu bứt tóc"
Có người nhắm mắt khi ngủ, có người lại ngủ nhưng vẫn mở mắt, mắt nhắm hờ... câu trả lời sẽ khiến bạn bất ngờ.
Hầu hết mọi người trong chúng ta nhắm mắt khi ngủ. Nhưng bạn đã bao giờ thắc mắc vì sao lại thế chưa? Đó là một câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng lại không đơn giản chút nào cả.
Cho đến nay, giới khoa học vẫn chưa thể lý giải 1 cách cặn kẽ nguyên nhân chính vì sao chúng ta lại nhắm mắt khi ngủ cả.
Tuy nhiên, giới chuyên gia khẳng định việc nhắm mắt sẽ giúp ta có được giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Và đây là một vài dẫn chứng mà các chuyên gia đưa ra để lý giải cho điều này.
Theo các chuyên gia, nhắm mắt khi ngủ sẽ giúp chúng ta ngăn chặn được những điều kiện ngoại cảnh kích thích thị giác như ánh sáng, bụi bẩn - yếu tố có thể gây hại cho mắt.
Không những thế, nếu không đóng "cửa sổ tâm hồn" lại mà để "mở" suốt cả đêm, mắt sẽ mất đi độ ẩm lớn, dễ bị khô, gây hại cho mắt.
Ngoài ra, giới khoa học cho rằng, việc nhắm mắt khi ngủ giống như ta "bật - tắt" công tắc cơ thể, báo hiệu cơ thể tiết ra hormone melatonin gây buồn ngủ.
Melatonin được tổng hợp tại tuyến tùng của não, đóng vai trò chính điều hành chiếc đồng hồ sinh học của cơ thể.
Tại tuyến tùng, melatonin nhận thông tin từ võng mạc qua mô hình về ánh sáng, bóng tối - để điều chỉnh chu kỳ sinh hoạt trong suốt 24 giờ.
Thế nên việc nhắm mắt lại - để mắt không tiếp nhận lượng ánh sáng lớn nữa sẽ đẩy nhanh tốc độ của quá trình này, giúp ta dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.
Tuy nhiên lại cũng có trường hợp được ghi nhận là ngủ mà mở mắt. Đây không đơn thuần là 1 hiện tượng lạ trong giấc ngủ mà còn là bệnh lý - nên trạng thái này về lâu dài sẽ gây ảnh hưởng đến mắt, giảm thị lực...
Theo các chuyên gia, trường hợp ngủ không nhắm mắt có khá nhiều nguyên nhân như liệt dây thần kinh vận động nhắm mở mắt, cơ mặt bị tổn thương, hoặc do ảnh hưởng chấn thương sọ não, teo hay liệt vận động cơ mặt, hoặc do di truyền...
Một vài trường hợp khác lại ngủ với đôi mắt nhắm hờ. Đây là 1 dạng rối loạn giấc ngủ có tên gọi là Nocturnal Lagophthalmos - khiến người ngủ không thể đóng hoàn toàn mí mắt. Nguyên nhân của hiện tượng này có thể là do gặp vấn đề dây thần kinh cơ mặt, hoặc do chứng rối loạn da...
Nên nếu mắc phải trường hợp này, các bạn nên đi khám bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp.
Tìm hiểu về lễ hội Halloween
Ngày lễ Halloweem xuất phát từ một nghi lễ ở các nước phương Tây, vào ngày 31/10 hàng năm, ngay đêm trước lễ các thánh Nam Nữ.
Lễ hội ma Halloween và những điều bạn chưa biết
Halloween là lễ hội thường niên diễn ra vào cuối tháng 10 đầu tháng 11, nhưng đó là lễ hội để tưởng niệm cái gì? Tại sao người ta phải hoá trang và ăn mặc gớm ghiếc đến thế?
Sự thật thú vị về thần Zeus trong thần thoại Hy Lạp
Thần Zeus trong thần thoại Hy Lạp là một vị thần quyền lực, có hàng chục người con với 12 vị thần...
Vì sao cúng ông Công ông Táo lại chỉ thả cá chép?
Trong các lễ vật cúng ông Công ông Táo vào ngày 23 tháng Chạp hàng năm, không thể thiếu cá chép. Vậy tại sao lại chỉ thả cá chép mà không phải con vật nào khác?
Cúng ông Công ông Táo trong bếp hay trên bàn thờ?
Khi cúng ông Táo, nếu gia đình không có ban thờ Táo quân riêng thì phải thắp hương ở ban thờ thần linh hoặc gia tiên chứ không nên cúng lễ ở bếp.
Ý nghĩa của bánh chưng ngày Tết không phải ai cũng biết
Dân tộc nào cũng có món ăn truyền thống. Bánh chưng, bánh dầy là loại bánh quen thuộc của người Việt nhưng không phải ai cũng biết ý nghĩa của bánh chưng.
