Vì sao việc giữ bí mật lại khó đến vậy?
Không có gì bí mật khi nói tất cả chúng ta đều có những điều bí mật. Giữ bí mật là điều rất khó khăn, nhưng không phải vì lý do mà hầu hết các nhà nghiên cứu xưa nay vẫn thừa nhận.
Theo trang Scientific American, một nghiên cứu mới đã định nghĩa lại "bí mật" và đưa ra lời giải thích khác thường về mối liên hệ giữa việc giữ bí mật với những trạng thái trầm cảm, lo lắng và giảm sút sức khỏe nói chung. Các nhà nghiên cứu gợi ý rằng việc giữ bí mật về cơ bản là ý định che dấu thông tin. Và nó khiến chúng ta bị tổn thương vì khiến chúng ta cảm thấy không tự nhiên, ngay cả khi đang ở một mình.
Việc giữ bí mật về cơ bản là ý định che dấu thông tin.
Michael Slepian, chuyên gia tâm lý học của trường Columbia Business School, và các đồng nghiệp của ông gần đây đã ra báo cáo về những phát hiện xung quanh việc giữ bí mật. Trong 6 nghiên cứu, họ đã hỏi tổng cộng 1.200 người Mỹ qua Internet – cũng như 312 người mà họ gặp gỡ ở Công viên trung tâm New York – về 38 loại hành vi thường được giữ bí mật.
5 trong số những nghiên cứu này, những người được hỏi đã nói trung bình họ hiện đang che dấu thông tin về khoảng 13 hành vi (trong đó có khoảng 5 hành vi họ tuyệt đối giữ bí mật với tất cả mọi người). Những bí mật phổ biến nhất là những suy nghĩ "siêu nhiên" (nghĩ về việc có thêm mối quan hệ với người khác trong khi họ đang trong một mối quan hệ), những mong muốn lãng mạn (khi họ độc thân) và các hành vi tình dục (xem các loại tranh ảnh, nội dung khiêu dâm…). Sơ đồ sau cho thấy toàn bộ những bí mật phổ biến nhất, ngoài ra còn có thêm thông tin ở www.keepingsecrets.org.
10 loại bí mật hàng đầu mà mọi người thường dấu diếm, bao gồm: Những suy nghĩ trêu chọc người yêu/bạn tình; hành vi tình dục; nói dối ai đó; mong muốn có mối quan hệ lãng mạn; xâm phạm niềm tin của người khác; ăn cắp; ngoại tình; che dấu tham vọng hoặc mục tiêu; các thông tin chi tiết về gia đình; các thông tin về tài chính.
Người ta cho rằng khi họ không tương tác, giao tiếp với ai, họ nghĩ về những bí mật của họ thường xuyên hơn. Khi tâm trí càng nghĩ nhiều đến điều bí mật, sức khỏe của họ càng bị ảnh hưởng tiêu cực.
Nếu bạn phải tiếp tục giữ bí mật, chuyên gia tâm lý Slepian gợi ý nên tránh để điều đó tổn hại đến sức khỏe bằng cách "tu luyện" những lối sống bình thản, hoặc thảo luận về chủ đề đó trong các diễn đàn ẩn danh trực tuyến.
Những đồ vật tiềm ẩn khả năng gây nổ ở ngay cạnh chúng ta
Dù là vật dụng nhỏ nhưng chúng thực sự là "quả bom nổ chậm", gây thiệt hại đến tính mạng bạn.
Top 19 món ăn kinh dị nhất hành tinh
Những món ăn kinh dị, khủng khiếp nhất từ chuột bao tử đến ếch sinh tố.... nhiều người chỉ nhìn hoặc ngửi thôi đã phát nôn, thế nhưng đây đều là những món ăn truyền thống của nhiều nước trên thế giới.
Thị trấn người dân đi máy bay riêng để ăn sáng ở Mỹ
Thị trấn Spruce Creek nổi tiếng khắp nước Mỹ khi mỗi nhà tại đây đều sở hữu máy bay riêng.
Black Friday là ngày gì và tại sao người ta "phát cuồng" vì Black Friday?
Bạn có bao giờ thắc mắc rằng Black Friday có từ khi nào, và tại sao người ta lại "phát cuồng" vì ngày "Thứ Sáu đen tối" này đến vậy?
Bí kíp thoát khỏi đám đông hỗn loạn
Thương vong hàng loạt là kết quả của một vụ giẫm đạp lẫn nhau khi một đám đông yên bình có thể nhanh chóng biến thành một khối hoảng loạn.
Trò chơi "đỏ đen" gieo xúc xắc và sự thật không ai ngờ đến
Nhiều người cho rằng, trò chơi gieo xúc xắc chỉ là trò chơi may rủi - liệu sự thật có phải đúng như thế?
