100 tuổi, cụ bà lập kỷ lục trở thành vận động viên nâng tạ lớn tuổi nhất thế giới
Edith Murway-Traina, đến từ Tampa, Florida đã được vinh danh trở thành vận động viên nữ nâng tạ lớn tuổi nhất thế giới, tiết lộ một trong những bí quyết tăng cường sức khoẻ là uống rượu Martinis mỗi tối.
Kỷ lục Guinness thế giới đã vinh danh Edith Murway-Traina với danh hiệu nữ vận động viên nâng tạ, vẫn tham gia thi đấu lâu nhất thế giới ba ngày trước sinh nhật lần thứ 100 của bà.
Nữ vận động viên cử tạ lớn tuổi nhất thế giới có thể nâng lên tới 70 kg. Bà Murway trước đây là một giáo viên dạy khiêu vũ. Nhờ cảm hứng từ người bạn thân, bà bắt đầu hứng thú và tập nâng tạ từ thập niên 90. Bà tới phòng tập thường xuyên và thích thử thách bản thân để giỏi hơn mỗi ngày.
Sinh ra ở Bronx, mẹ là người Ireland và cha là người Latvia, bà Murway-Traina lớn lên gần Grand Concourse. Bà đã làm nhiều công việc khác nhau cho đến khi nghỉ hưu như kế toán trong ngành công nghiệp may mặc, văn thư cho Grumman Aerospace, công ty sản xuất máy bay...
Bí quyết tăng cường sức khỏe của bà là uống rượu Martinis mỗi tối.
Murway-Traina giải thích rằng bạn của bà, Carmen Gutwirth, 77 tuổi, muốn bắt đầu thói quen tập luyện giúp ngăn ngừa loãng xương "nhưng lại không muốn tự mình làm điều đó".
Do vậy, Carmen Gutwirth đã rủ bà đến phòng tập để cùng nhau tâp luyện và bà Murway chấp nhận.
Tuy nhiên, trong cuộc phỏng vấn sau khi bà Murway lập kỷ lục, bà Carmen Gutwirth đã khẳng định sự thật không giống như Murway đã nói.
Carmen Gutwirth cho biết: "Tôi không kéo bà ấy đi đâu cả, tự bà ấy mê tập luyện. Bà ấy luôn làm những điều phi thường, lập kỷ lục vào tuổi này, ở nửa cuối cuộc đời, quả là điều tuyệt vời".
Cho đến nay, dù tuổi đã cao nhưng bà vẫn tiếp tục tập luyện và tham gia một số giải đấu. Khi được hỏi bí quyết để có sức khỏe dẻo dai, tuổi thọ cao, đặc biệt là vẫn có thể tiếp tục thi đấu nâng tạ, bà Murway-Traina cho biết "không có gì đặc biệt", thói quen hàng ngày duy trì đều đặn là quan trọng.
Dù tuổi đã cao nhưng bà vẫn tiếp tục tập luyện và tham gia một số giải đấu.
Bà Murway chia sẻ bữa ăn buổi sáng phải có Geritol và uống rượu Martinis hàng đêm và chính điều đó giúp bà trở thành người giữ kỷ lục phi thường này.
Không rõ liệu rượu Martinis có giúp đem lại sức khỏe cho người phụ nữ lớn tuổi này như lời bà chia sẻ hay không nhưng sự thật là bà ấy đã lập kỷ lục Guinness thế giới.
Những người thân của bà đều tự hào về thành tích đáng kinh ngạc. Gary Murway, con trai bà, sống ở Doylestown, Pennsylvania cho biết: "Bà luôn truyền cảm hứng và động lực cho tôi, cho dù đó là nâng tạ, khiêu vũ hay chỉ chăm sóc gia đình".
1 tấc, 1 li, 1 phân, 1 thước bằng bao nhiêu mét, cm?
Tấc, ly, phân, thước là những đơn vị đo chiều dài những đồ vật có kích thước nhỏ khá quen thuộc với người dân Việt Nam chúng ta thời kỳ Cổ Đại.
Cách sống sót khi nhảy từ nhà cao tầng đang cháy
Giảm độ cao hết mức và tăng các vật dụng ném xuống làm đệm là bí quyết giúp bạn sống sót khi mắc kẹt trong đám cháy nhà cao tầng.
"Mặt trái" của món ăn hàng đầu nước Pháp khiến ai cũng phải suy ngẫm
Gan ngỗng vỗ béo mang hương vị thanh tao, béo nhẹ, kết cấu mềm mại như lụa, thay vì đặc ngấy như gan thông thường.
"Hoa mắt chóng mặt" với tuyến đường cổ quanh co có 600 khúc cua
Nằm ở độ cao 4.100m so với mặt nước biển ở Tân Cương, Trung Quốc, đây là một trong những tuyến đường cổ quanh co gây chóng mặt nhất thế giới.
Những thiết kế vượt thời gian của Leonardo da Vinci
Leonardo da Vinci thường được mọi người biết đến là một họa sĩ thiên tài thời Phục hưng với những tác phẩm hội họa nổi tiếng như “Mona Lisa”.
AI phát hiện hình vẽ bí ẩn trên sa mạc Peru
Ứng dụng máy bay không người lái và AI, các nhà khoa học đang tăng tốc phát hiện số hình vẽ có niên đại khoảng năm 100 trước Công Nguyên trên sa mạc Nazca.
