15 mẹo nhỏ chống mệt mỏi sau chuyến bay dài
Hiện nay du lịch đã trở thành một ngành kinh tế mũi nhọn của hầu hết các quốc gia trên thế giới. Du lịch không chỉ đem lại lợi ích về kinh tế mà còn là cơ hội quảng bá truyền thống văn hoá của mỗi quốc gia. Du lịch phát triển kéo theo sự gia tăng của nhiều dịch vụ kèm theo như nhà hàng, khách sạn,…và giao thông đặc biệt là đường hàng không.
>>> 6 lý do “kì lạ” khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi
Di chuyển bằng máy bay đem lại nhiều sự tiện lợi cho du khách, tuy nhiên có một vấn đề mà hầu hết ai cũng gặp phải là sự mệt mỏi sau những chuyến bay đường dài. Mệt mỏi kéo dài do cơ thể không kịp thích nghi với sự thay đổi múi giờ gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến việc tận hưởng kỳ nghỉ của mỗi du khách.
Infographic dưới đây sẽ giới thiệu vài điều cơ bản cần lưu ý về triệu chứng mệt mỏi này và những mẹo nhỏ giúp hạn chế tác động của nó lên cơ thể.
Tham khảo: thomascook
Công dụng chữa bệnh thần kỳ của rau cần
Là cây rau quen thuộc trong các bữa ăn hằng ngày, rau cần nước còn là vị thuốc chữa được nhiều loại bệnh mà ít ai biết.
Cách xử lý "chuẩn không cần chỉnh" khi bị hóc xương cá
Khi bị hóc xương cá, bạn cần phải nhanh chóng xử lý theo hướng dẫn dưới đây nhé.
Say nắng, say nóng: Nguyên nhân và cách xử trí
Say nắng, say nóng là hiện tượng thường gặp trong mùa hè, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng cao điểm...
Những dấu hiệu đầu tiên của bệnh ung thư cổ tử cung
Nếu bị ung thư cổ tử cung, chị em có thể có những dấu hiệu khác thường như đau vùng chậu, chảy máu âm đạo bất thường...
Các biện pháp xử trí khi bị ngộ độc thực phẩm tại nhà
Ngộ độc thực phẩm là biểu hiện bệnh lý xuất hiện sau khi ăn, uống những thức ăn nhiễm độc, nhiễm khuẩn, thức ăn bị biến chất ôi thiu, có chất bảo quản, phụ gia.
Những thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị thủy đậu
Việc ăn uống đúng cách sẽ giúp người bệnh mau hồi phục sức khỏe, tránh biến chứng khi bị thủy đậu.
