20 năm nữa, một nửa dân số trái đất thừa cân
Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Tulane, New Orleans, Mỹ vừa chỉ ra rằng, năm 2030 trái đất có khoảng 2,16 tỷ người trong độ tuổi trưởng thành bị thừa cân, và 1,12 tỷ người trong độ tuổi đó mắc bệnh béo phì, chiếm 57,8% dân số.
Một nửa dân số trái đất sẽ thừa cân vào năm 2030 là số liệu được công bố trên tờ l’International Journal of Obesity, được tổng hợp từ các tổ chức sức khỏe của 106 quốc gia với tổng dân cư chiếm 88% dân số trái đất.
Những nghi vấn xung quanh “vấn nạn béo phì” đã bị quét sạch, bởi theo nghiên cứu thì tính đến năm 2005, thế giới đã có khoảng một phần ba dân số trong độ tuổi trưởng thành đang trong tình trạng thừa cân, tương đương với 937 triệu người thừa cân và hơn 396 người béo phì.
![]() |
Kim đồng hồ cân trọng lượng người béo. (Ảnh: Nouvelobs) |
Các nhà nghiên cứu cũng cảnh báo rằng chính lượng bệnh nhân béo phì hiện nay tại các nước công nghiệp phát triển và các nước kinh tế mới nổi sẽ nhanh chóng san bằng khoảng cách này.
Béo phì là hiện tượng thừa trọng lượng do lượng mỡ tích tụ trong cơ thể quá lớn. Chỉ số trọng lượng cơ thể (IMC) quy định cân nặng của một người bao nhiêu là đạt tiêu chuẩn. Nếu IMC đạt từ 18 đến 25, cơ thể hoàn toàn bình thường, từ 25 đến 30 cơ thể đã bị thừa cân, và từ 30 trở lên là béo phì. Con người trong tình trạng béo phì dễ có nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường, cao huyết áp và các bệnh liên quan đến tim mạch khác.
Chỉ số về kích cỡ vòng eo cũng là một chỉ số nữa quy định béo phì. Cơ thể bị coi là béo bụng nếu số đo vong eo vượt quá 90cm đối với nữ và 100cm đối với nam.
Hướng dẫn sơ cứu và phòng tránh say nắng
Nếu gặp một người bị say nắng, hãy đưa họ vào nơi râm mát hoặc có điều hòa, phủ khăn ẩm hay vẩy nước mát lên người họ.
Những đồ dùng bẩn hơn... toilet
Điện thoại di động, bàn phím máy tính hay vòi nước rửa bát lại là những đồ vật… bẩn nhất. Một số xét nghiệm đã chứng minh, trên những đồ dùng kể trên, số lượng vi khuẩn gây bệnh còn nhiều hơn của bồn cầu.
Chơi game 30 phút mỗi ngày giúp tăng cường trí nhớ
Trong khi một số người nghĩ rằng chơi game chỉ lãng phí thời gian, thì các nhà khoa học lại phát hiện ra chơi game có thể giúp tăng kích cỡ bộ não của chúng ta.
Những loại thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông
Vào mùa đông, những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa giá lạnh.
Lợi ích sức khỏe mà ít người biết của quả đỗ xanh
Quả đỗ xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Loại thực phẩm này chứa 3 loại chất chống oxy hóa carotenoid gồm beta carotene, lutein và zeaxanthin.
Những món đặc sản có thể gây chết người
Cá nóc, bạch tuộc sống, phô mai giòi, ếch bò khổng lồ... là một số trong những món đặc sản độc đáo nhưng có thể khiến bạn mất mạng khi nếm thử.



