Khoa Học News
Đọc tin khoa học nhanh hơn trên ứng dụng Android
Linkitty: Nối Hình Cổ Điển
Nối hình Onet cổ điển với hơn 100 hình dễ thương. Nối cặp, đua với thời gian!
Trikitty: Ghép 3 Hình Mới
Chạm ô, xếp 3 hình giống nhau liền nhau trong khay để ăn. 100+ hình dễ thương!
Lịch Âm Dương - Lịch Vạn Niên
Lịch âm dương Việt Nam: xem ngày âm, can chi, đổi ngày Âm–Dương nhanh chóng.
4 thói quen xấu gây suy giảm tuổi thọ mà giới trẻ thời nay mắc phải rất nhiều
Chủ quan bỏ qua những thói quen sau khiến sức khỏe của giới trẻ thời nay bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Nếu không sửa ngay từ sớm thì tuổi thọ sẽ bị suy giảm một phần không nhỏ.
Một vài điều mà bạn thường làm trong cuộc sống hàng ngày cứ tưởng vô hại nhưng thực chất lại tiềm ẩn hàng loạt nguy cơ gây hại sức khỏe không ngờ, trong đó còn có cả nguy cơ suy giảm tuổi thọ sớm. Dưới đây là một số thói quen sai lầm mà giới trẻ cần sửa ngay để tránh làm ảnh hưởng tới độ dài tuổi thọ của mình.
Không quan tâm đến sức khỏe răng miệng
Những người không dùng chỉ nha khoa và không có thói quen đi khám răng định kỳ hàng năm thường dễ có nguy cơ mắc bệnh về răng miệng rất cao. Đặc biệt, bạn không những gặp bệnh về răng miệng mà còn có nguy cơ mắc bệnh về tim mạch, đồng thời gây ảnh hưởng tới tuổi thọ của mình không nhỏ.
Xem tivi nhiều
Theo một báo cáo từ Tạp chí Y học tại Anh, họ đã công bố nghiên cứu về việc ngồi nhiều do tập trung xem tivi trong một thời gian dài trên ghế sofa. Kết quả cho thấy, tỷ lệ tử vong sớm tăng cao bất ngờ. Trung bình mỗi ngày, nếu bạn xem tivi quá 2 tiếng có thể làm giảm 1,4 năm tuổi thọ của mình và gây suy giảm thị lực nghiêm trọng.
Thức khuya, ngủ muộn
Một nghiên cứu từ CBS News Network cho thấy, những người ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm thường sống thọ hơn so với những người hay thức khuya. Do đó, bạn nên chú ý đi ngủ sớm trước 10 giờ và cố gắng đảm bảo ngủ tối đa 8 tiếng mỗi đêm.
Ăn nhiều đồ ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ
Giới trẻ thời nay thường thích các món ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ nhưng nó lại dễ làm tăng cao nguy cơ mắc các bệnh ung thư như ung thư dạ dày, ung thư tuyến tụy, ung thư gan... Đồng thời, nó cũng là một trong các nguyên nhân gây suy giảm tuổi thọ sớm mà bạn nên chú ý thay đổi ngay từ bây giờ.
Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi
Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp... đến vết thương ngoài da.
Tác dụng và tác hại của hoa sữa
Các chế phẩm từ cây hoa sữa với nồng độ và liều lượng phù hợp thì có lợi cho sức khỏe nhưng khi lạm dung thì có thể gây nên độc tính.
Tất cả những điều bạn cần biết về bệnh sỏi thận
Sỏi thận là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy thận, chạy thận gây tổn hại lớn về sức khỏe và kinh tế cho người bệnh.
Lợi ích sức khỏe của củ cải
Một trong những lợi ích chính của nước ép củ cải là khả năng điều trị bệnh viêm đường tiết niệu và ngăn ngừa nhiễm trùng thận.
Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu
Để giúp bạn hiểu hơn về các chỉ số kết quả khi làm xét nghiệm nước tiểu, chúng tôi sẽ chia sẻ cùng các bạn một số thông tin hữu ích về cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu để các bạn cùng tham khảo.
Hạt dẻ - Thực phẩm của thiên đường
Hạt dẻ đã có mặt ở Trung Quốc và Nhật Bản từ thời cổ đại, rất lâu trước khi quân đội La Mã mang chúng về châu Âu. Nhiều loại hạt dẻ đã lớn lên hoang dại trong lòng châu Á, một phần ở Trung Đông và châu Âu.
