5 điều không ngờ giúp phái đẹp sống thọ

Mua sắm, uống cà phê và không lấy chồng trẻ hơn nhiều tuổi là những cách giúp phụ nữ kéo dài cuộc sống.

Trên thế giới, nhìn chung tuổi thọ phụ nữ cao hơn nam giới. Bên cạnh chế độ ăn uống và tập thể dục, có nhiều cách khác nhau giúp phái đẹp kéo dài sự sống và dưới đây là 5 bí quyết sống lâu chị em rất nên tham khảo do Medical Daily liệt kê.

Có con

Nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Thuỵ Điển được tờ Journal of Epidemiology and Community Health đăng tải chỉ ra phụ nữ có con trước tuổi 60 thường sống lâu hơn chị em đồng trang lứa chưa từng làm mẹ. Trước đó, nhóm tác giả đã phân tích dữ liệu của hơn 1,5 triệu tình nguyện viên chào đời vào đầu thập niên 1900 và phát hiện phụ nữ 60 tuổi đã sinh con còn tới 24,6 năm tuổi thọ trong khi người 60 tuổi không có con sống thêm khoảng 23,1 năm.

5 điều không ngờ giúp phái đẹp sống thọ
Phụ nữ mua sắm hàng ngày giảm được 27% nguy cơ tử vong so với những ai ít mua sắm.

Loading...

Mua sắm

Công trình năm 2011 trên người cao tuổi Đài Loan cho thấy phụ nữ mua sắm hàng ngày giảm được 27% nguy cơ tử vong so với những ai ít mua sắm. Các tác giả chú thích lợi ích này có thể không liên quan đến vấn đề tài chính mà giúp xua tan sự cô đơn, tăng cường hoạt động thể chất (đi bộ).

Uống cà phê

Theo tờ Annals of Internal Medicine, phái đẹp thường xuyên uống cà phê tránh được khả năng qua đời sớm. Cụ thể, uống ít nhất 2 tách cà phê mỗi ngày làm giảm 25% nguy cơ tử vong do bệnh tim. Tuy vậy, các nhà khoa học cho rằng cần tiến hành thêm nhiều công trình nữa để khẳng định kết luận này.

Mối quan hệ lâu dài

Đàn ông kết hôn thường khỏe mạnh hơn nam giới độc thân. Đối với phụ nữ, điều này chưa hẳn đúng. Bài báo trên tờ The Daily Telegraph nhận định một mối quan hệ lâu dài không nhất thiết phải kết hôn là đủ để đem đến cho chị em hạnh phúc và lợi ích sức khỏe.

Tuổi tác hôn nhân

Các nghiên cứu chỉ ra đàn ông lấy vợ trẻ hơn nhiều tuổi thường sống lâu. Tuy nhiên, Viện Nhân khẩu học Max Planck (Đức) kết luận phụ nữ lấy chồng trẻ hơn quá nhiều có tuổi thọ thấp.

  • 5 điều không ngờ giúp đàn ông sống lâu
Loading...
TIN CŨ HƠN
Cách cúng vía thần tài mùng 10 tháng Giêng

Cách cúng vía thần tài mùng 10 tháng Giêng

Ngày vía Thần Tài mùng 10 tháng Giêng là một trong những dịp quan trọng để những người kinh doanh cầu tài lộc, sung túc và may mắn.

Đăng ngày: 25/02/2018
Căn bệnh bí ẩn khiến chàng trai sợ toán đến mức đầu cứ

Căn bệnh bí ẩn khiến chàng trai sợ toán đến mức đầu cứ "nảy số" là lên cơn động kinh

Toán thì nhiều người sợ! Nhưng sợ đến mức nhìn thôi đã lên cơn co giật thì lại là do một căn bệnh bí ẩn.

Đăng ngày: 21/03/2017
Bí kíp tránh giảm thọ cho người ngồi nhiều

Bí kíp tránh giảm thọ cho người ngồi nhiều

Những người ngồi nhiều nên thường xuyên luyện tập tại bàn như nâng chân lên xuống, đi bộ chung quanh khi có thời gian rảnh để giúp máu lưu thông tốt, theo Health Plus.

Đăng ngày: 21/03/2017
Tại sao tộc người Tsimane ở Amazon có trái tim khỏe nhất hành tinh?

Tại sao tộc người Tsimane ở Amazon có trái tim khỏe nhất hành tinh?

Các nhà nghiên cứu vừa khẳng định những người Tsimane, một bộ tộc sống ở khu rừng nhiệt đới tại Bolivia có trái tim khỏe mạnh nhất hành tinh.

Đăng ngày: 21/03/2017
Bạn có biết tế bào hạnh phúc trông như nào không?

Bạn có biết tế bào hạnh phúc trông như nào không?

Chắc chắn bạn sẽ cực thích thú khi biết tế bào hạnh phúc có hình dạng ra sao đấy!

Đăng ngày: 20/03/2017
Chữa trị ung thư bằng cách sử dụng “nụ hôn thần chết”

Chữa trị ung thư bằng cách sử dụng “nụ hôn thần chết”

Các nhà khoa học đã khám phá ra cách để tiêu diệt các protein ung thư gây ra nhiều loại bệnh. Một nhóm nghiên cứu tại Đại học Dundee đã phát minh ra kỹ thuật gọi là

Đăng ngày: 20/03/2017
Mùa hè, có thể vô tình nhiễm độc chỉ vì cách cất để thực phẩm

Mùa hè, có thể vô tình nhiễm độc chỉ vì cách cất để thực phẩm

Mùa hè sắp tới, nhiều bà nội trợ thường ngâm nước mơ, nước sấu tích trữ, các chị em dân văn phòng cũng hay đựng nước canh chua, nước rau muống dầm sấu trong các bình giữ nhiệt, cặp lồng Inox, hộp nhựa mang tới công sở.

Đăng ngày: 20/03/2017
Tiêu điểm
Khoa Học News
Trang web của chúng tôi có thể được thực hiện và duy trì bằng cách hiển thị quảng cáo trực tuyến cho khách truy cập của chúng tôi.
Vui lòng xem xét hỗ trợ chúng tôi bằng cách vô hiệu trình chặn quảng cáo của bạn.