5 điều không ngờ giúp phái đẹp sống thọ
Mua sắm, uống cà phê và không lấy chồng trẻ hơn nhiều tuổi là những cách giúp phụ nữ kéo dài cuộc sống.
Trên thế giới, nhìn chung tuổi thọ phụ nữ cao hơn nam giới. Bên cạnh chế độ ăn uống và tập thể dục, có nhiều cách khác nhau giúp phái đẹp kéo dài sự sống và dưới đây là 5 bí quyết sống lâu chị em rất nên tham khảo do Medical Daily liệt kê.
Có con
Nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Thuỵ Điển được tờ Journal of Epidemiology and Community Health đăng tải chỉ ra phụ nữ có con trước tuổi 60 thường sống lâu hơn chị em đồng trang lứa chưa từng làm mẹ. Trước đó, nhóm tác giả đã phân tích dữ liệu của hơn 1,5 triệu tình nguyện viên chào đời vào đầu thập niên 1900 và phát hiện phụ nữ 60 tuổi đã sinh con còn tới 24,6 năm tuổi thọ trong khi người 60 tuổi không có con sống thêm khoảng 23,1 năm.
Phụ nữ mua sắm hàng ngày giảm được 27% nguy cơ tử vong so với những ai ít mua sắm.
Mua sắm
Công trình năm 2011 trên người cao tuổi Đài Loan cho thấy phụ nữ mua sắm hàng ngày giảm được 27% nguy cơ tử vong so với những ai ít mua sắm. Các tác giả chú thích lợi ích này có thể không liên quan đến vấn đề tài chính mà giúp xua tan sự cô đơn, tăng cường hoạt động thể chất (đi bộ).
Uống cà phê
Theo tờ Annals of Internal Medicine, phái đẹp thường xuyên uống cà phê tránh được khả năng qua đời sớm. Cụ thể, uống ít nhất 2 tách cà phê mỗi ngày làm giảm 25% nguy cơ tử vong do bệnh tim. Tuy vậy, các nhà khoa học cho rằng cần tiến hành thêm nhiều công trình nữa để khẳng định kết luận này.
Mối quan hệ lâu dài
Đàn ông kết hôn thường khỏe mạnh hơn nam giới độc thân. Đối với phụ nữ, điều này chưa hẳn đúng. Bài báo trên tờ The Daily Telegraph nhận định một mối quan hệ lâu dài không nhất thiết phải kết hôn là đủ để đem đến cho chị em hạnh phúc và lợi ích sức khỏe.
Tuổi tác hôn nhân
Các nghiên cứu chỉ ra đàn ông lấy vợ trẻ hơn nhiều tuổi thường sống lâu. Tuy nhiên, Viện Nhân khẩu học Max Planck (Đức) kết luận phụ nữ lấy chồng trẻ hơn quá nhiều có tuổi thọ thấp.
Cách chọn lá dong và nguyên liệu gói bánh chưng
Chọn nguyên liệu làm bánh chưng là một trong những công đoạn quan trọng, quyết định đến chiếc bánh chưng ngày Tết có được thơm ngon hay không.
Chế tạo thành công phôi thai nhân tạo đầu tiên trên thế giới
Các nhà khoa học Anh chế tạo thành công phôi thai nhân tạo đầu tiên trên thế giới trong phòng thí nghiệm nhờ sử dụng tế bào gốc.
10 triệu chứng biểu hiện suy thận
Rất nhiều người mắc bệnh thận mạn nhưng không biết, bởi vì những dầu hiệu ban đầu có thể là rất khó thấy.
Bài trắc nghiệm tâm lý Hermann Rorschach
Hermann Rorschach là một bác sĩ tâm thần của Freud Thụy Sĩ và nhà phân tâm học, nổi tiếng với việc phát triển một thử nghiệm xạ được gọi là inkblot thử nghiệm Rorschach.
Bệnh ho gà: Nguyên nhân, lây truyền, cách phát hiện, điều trị và dự phòng
Bệnh ho gà (pertussis hoặc whooping cough) là một bệnh rất dễ lây, gây ra bởi một loại vi khuẩn có tên là Bordetella pertussis.
Những đồ trang trí không thể thiếu trong ngày Tết
Những món đồ có màu sắc tươi sáng, rực rỡ vừa để cầu may vừa tượng trưng cho sự ấm áp của không khí sum vầy trong mỗi gia đình.
