5 ngộ nhận về mụn trứng cá chúng ta thường gặp
Những quan niệm sai lầm khiến nỗ lực của bạn trở nên vô ích và còn có thể làm mụn phát triển trầm trọng hơn.
Bác sĩ chuyên khoa II Vũ Thị Phương Thảo, Phó trưởng phòng Kế hoạch tổng hợp, Bệnh viện Da lễu TP.HCM, cho biết khi bị mụn trứng cá, bạn có thể nhận được nhiều lời khuyên về nguyên nhân cũng như cách điều trị. Tuy nhiên, nhiều quan điểm sai lầm về mụn trứng cá đang khiến việc điều trị khó khăn hơn.
Mụn trứng cá là vấn đề của thanh thiếu niên
Bác sĩ Thảo khẳng định quan niệm mụn trứng cá là vấn đề của thanh thiếu niên, người lớn không bị mụn là hoàn toàn sai lầm. Việc khởi phát mụn trứng cá thường liên quan sự thay đổi nội tiết trong cơ thể, đó là lý do mụn thường bắt đầu ở tuổi dậy thì. Tuy nhiên, một số người vẫn sẽ trải qua sự thay đổi nội tiết trong suốt cuộc đời, đặc biệt là phụ nữ. Do đó, những đợt bùng phát mụn vẫn xảy ra.
Mụn không chỉ bùng phát ở thanh thiếu niên, người trưởng thành vẫn bị mụn kéo dài. (Ảnh: Medical News Today).
“DNA của mỗi người cũng đóng vai trò chi phối tình trạng mụn trứng cá. Nhiều người có khuynh hướng da nhờn, trong khi số khác da lại khô dễ tróc vảy. Những bệnh nhân có khuynh hướng da mụn sẽ dễ bị nổi bất kể ở độ tuổi nào. Mụn nên được điều trị sớm , nếu không sẽ khiến tình trạng nặng hơn và khả năng để lại sẹo chứ không tự khỏi”, bác sĩ Thảo nói.
Ăn chocolate sẽ gây nổi mụn
Hiện chúng ta chưa có bằng chứng khoa học rõ rệt về việc ăn chocolate sẽ gây bùng phát mụn. Tuy nhiên, da liễu có nhiều bằng chứng cho thấy một số thực phẩm làm gia tăng đáng kể nồng độ đường trong máu (như carbohydrate, đường và sữa).
Chúng có thể làm tình trạng mụn nặng thêm. Do vậy, bạn nên thảo luận với bác sĩ trước khi quyết định thay đổi hoàn toàn chế độ ăn.
Có thể tự điều trị mụn
Bác sĩ Thảo cho biết khi bị mụn trứng cá mức độ nhẹ - trung bình, bạn có thể thử điều trị bằng các sản phẩm hỗ trợ được bán tại nhà thuốc. Tuy nhiên, tình trạng không cải thiện, bạn nên đến gặp bác sĩ, không có gắng điều trị hoặc tự ý sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc.
Đặc biệt, bệnh nhân bị mụn trứng cá mức độ nặng, thương tổn lan rộng với nang, nốt, cần đến khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để được điều trị thích hợp.
Tự ý điều trị có thể khiến tình trạng mụn càng thêm trầm trọng. (Ảnh: Getty).
Ánh nắng mặt trời, nước muối giúp trị mụn
Việc tiếp xúc ngắn hạn với ánh nắng mặt trời có hiệu quả kháng viêm. Tuy nhiên, khi tiếp xúc lâu dài, mụn có thể xuất hiện nhiều hơn lỗ chân lông bị bít tắc, kích thích hình thành mụn.
Đặc biệt, bức xạ từ ánh nắng mặt trời có liên quan trực tiếp đến nguy cơ ung thư da. Do đó, bạn không nên ở ngoài nắng quá lâu mà không có bảo vệ. Tương tự, các nghiên cứu hiện nay chưa ghi nhận nước muối có hiệu quả trong việc điều trị mụn.
Trang điểm nhiều gây mụn
Những sản phẩm trang điểm dạng đặc hay dầu có thể bít tắc lỗ chân lông và gây mụn. Các sản phẩm trang điểm không phải nguyên nhân chủ yếu gây mụn.
Người da nhờn và mụn vẫn có thể trang điểm một cách an toàn với những sản phẩm phù hợp tình trạng da của mình. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng tẩy trang và làm sạch da để loại bỏ hoàn toàn sản phẩm trang điểm trên mặt.
“Quan niệm các sản phẩm đắt tiền có hiệu quả điều trị mụn tốt hơn là sai lầm. Vấn đề không phải ở chi phí mà quan trọng là hoạt tính của sản phẩm điều trị”, bác sĩ Thảo chia sẻ.
Ngoài ra, chuyên gia này cho biết thêm bụi bẩn không phải là nguyên nhân chính gây ra mụn. Mụn thường hình thành do tế bào chết nằm trong các nang lông cùng chất nhờn của da. Vi khuẩn bình thường ở trên da sẽ nhanh chóng phát triển ở các vị trí bít tắc và gây ra viêm.
Nhiều người cho rằng dùng kem đánh răng thoa lên nốt mụn để khô nhân là chưa đúng. Thực tế, kem đánh răng không chứa thành phần kháng khuẩn và kháng viêm, nguy cơ kích ứng da cao và có thể gây rối loạn sắc tố đáng kể, nhất là ở người da sậm màu.
Lợi ích sức khỏe mà ít người biết của quả đỗ xanh
Quả đỗ xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Loại thực phẩm này chứa 3 loại chất chống oxy hóa carotenoid gồm beta carotene, lutein và zeaxanthin.
Bạn “thuận” mắt trái hay mắt phải?
Những nghiên cứu đặc biệt đã được tiến hành và cho kết luận rằng 2/3 thuận mắt phải và phần còn lại thuộc về những người thuận mắt trái. Một con người thường có hai tay, hai chân, hai mắt, hai bán cầu não. Nhưng đó chỉ là cái nhìn đầu tiê
Những món đặc sản có thể gây chết người
Cá nóc, bạch tuộc sống, phô mai giòi, ếch bò khổng lồ... là một số trong những món đặc sản độc đáo nhưng có thể khiến bạn mất mạng khi nếm thử.
Những loài hoa đẹp có chất kịch độc chết người
Mặc dù khoác lên mình những màu sắc rực rỡ và vẻ đẹp quyến rũ lòng người, nhưng nhiều loài hoa lại chứa những chất kịch độc có thể gây chết người.
Quá trình thận lọc máu diễn ra như thế nào?
Vào một ngày nóng nực bạn thấy khát và uống nước liên tục từ ly này đến ly khác… Tiếp đến là cảm giác mắc tè bắt nguồn từ hai cơ quan hình hạt đậu hoạt động như những bộ cảm biến tinh lọc cơ thể.
Hại sức khỏe vì ăn khoai tây sai cách
Ăn khoai tây kèm trứng gà, ăn khoai tây mọc mầm, hay đơn giản là món khoai tây chiên ròn rụm.... là những sai lầm khi ăn khoai tây mà nhiều người mắc phải.
