7 địa điểm công cộng chứa nhiều vi khuẩn bạn nên biết
Có thể bạn không biết nhưng những địa điểm công cộng này lại là những “ổ” vi khuẩn với số lượng cực kì lớn.
Nhà vệ sinh công cộng: Từ máy tạo xà phòng đến bồn cầu, tất cả mọi thứ trong nhà vệ sinh công cộng đều chứa vi khuẩn. Những vi khuẩn ẩn nấp trong những vật này có thể gây nhiễm khuẩn, dẫn đến các tình trạng như tiêu chảy, đau bụng... Vì vậy, lần tới khi bạn sử dụng nhà vệ sinh công cộng, hãy rửa tay kĩ càng trong 15 giây rồi dùng giấy lót khi tắt vòi nước để tránh nhiễm khuẩn lại.
Nhà hàng: Kể cả những nhà hàng sang trọng với nội thất hào nhoáng cũng chứa vô số vi khuẩn. Vi khuẩn có thể có ở mọi nơi. Ví dụ, menu được truyền qua tay nhiều người và chẳng bao giờ được lau rửa sau mỗi vị khách. Vi khuẩn cũng có thể có ở chai nước rửa tay, máy làm đá, các lọ gia vị trên bàn và cả nước chanh.
Bể bơi: Một nghiên cứu đã cho thấy vi khuẩn Cryptosporidium có khả năng kháng chất khử trùng clo trong nước bể bơi, và là nguyên nhân hàng đầu gây ra các dịch bệnh liên quan đến bể bơi. Những người bị tiêu chảy có thể làm nước bể bơi nhiễm vi khuẩn này và clo không tiêu diệt được chúng. Vì vậy, hãy tránh đến bể bơi khi bạn ốm và đừng uống nước bể bơi.
Nơi làm việc: Những vật như bàn làm việc, bàn phím, chuột máy tính, điện thoại và bồn cầu là những vật chứa nhiều vi khuẩn nhất trong công sở. Vì chúng ta tiếp xúc với những vật này nhiều lần trong ngày, nguy cơ nhiễm khuẩn lại càng cao. Hãy dùng xịt khử trùng và nước rửa tay khử trùng để giữ nơi làm việc của bạn sạch sẽ.
Rạp chiếu phim: Những người đang bị cảm lạnh hoặc cảm cúm thường đến rạp chiếu phim mà không biết rằng họ có thể để lại vi khuẩn ở chỗ ngồi của mình. Hãy hạn chế chạm tay vào ghế hết mức có thể, đặc biệt khi đang ăn. Bạn cũng nên tránh đến rạp chiếu phim nếu thấy không khỏe.
ATM: Mỗi nút bấm trên máy ATM chứa khoảng 1200 vi khuẩn, các loại như virus cúm hay khuẩn E.coli. Hãy sử dụng nước rửa tay khử trùng có cồn sau khi tiếp xúc với các nút bấm này.
Thang máy: Một nghiên cứu cho thấy các nút bấm thang máy có thể chứa nhiều vi khuẩn hơn cả bồn cầu. Mỗi nút bấm trong thang máy đều chứa các vi khuẩn có thể gây ngộ độc thức ăn hoặc viêm xoang. Giống như sau khi sử dụng ATM, hãy dùng nước rửa tay khử trùng sau khi tiếp xúc với các nút bấm thang máy.
Sai lầm khi rửa bát chỉ làm gia tăng thêm vi khuẩn mà bạn không hề hay biết
Hãy sửa ngay những việc làm sai lầm dưới đây khi rửa bát để vi khuẩn không có cơ hội phát triển và gây hại sức khỏe của bạn.
Hướng dẫn sơ cứu và phòng tránh say nắng
Nếu gặp một người bị say nắng, hãy đưa họ vào nơi râm mát hoặc có điều hòa, phủ khăn ẩm hay vẩy nước mát lên người họ.
Những đồ dùng bẩn hơn... toilet
Điện thoại di động, bàn phím máy tính hay vòi nước rửa bát lại là những đồ vật… bẩn nhất. Một số xét nghiệm đã chứng minh, trên những đồ dùng kể trên, số lượng vi khuẩn gây bệnh còn nhiều hơn của bồn cầu.
Chơi game 30 phút mỗi ngày giúp tăng cường trí nhớ
Trong khi một số người nghĩ rằng chơi game chỉ lãng phí thời gian, thì các nhà khoa học lại phát hiện ra chơi game có thể giúp tăng kích cỡ bộ não của chúng ta.
Những lợi ích sức khỏe bất ngờ của củ khoai sọ
Khoai sọ là cây thuộc chi Colocasia, họ Araceae, phân bố chủ yếu ở Nam Trung Á, bán đảo Malay và Ấn Độ. Theo thời gian loại cây này được đưa đến Đông Nam Á, Nhật Bản, Trung Quốc...
Những loại thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông
Vào mùa đông, những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa giá lạnh.
